Kronisk nyresykdom Stage 3 diett

De primære målene med en diett for kronisk nyresykdom i stadium 3 er å bremse utviklingen av CKD og behandle tilhørende komplikasjoner. En diett for CKD skal støtte sunt blodtrykk og blodsukker. Dette innebærer vanligvis å begrense salt- og proteininntaket, samt å følge en diett som støtter optimal blodsukkerkontroll. På grunn av de spesialiserte kravene til å leve med nedsatt nyrefunksjon, kan en CKD diett begrense forbruket av matvarer som inneholder andre mineraler, inkludert kalium og fosfor.

Legen snakker med sin pasient. (Bilde: MonkeyBusinessimages / iStock / Getty Images)

Blodtrykkskontroll

Legen sjekker senior kvinnes blodtrykk. (Bilde: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Høyt blodtrykk er både en årsak og en komplikasjon av kronisk nyresykdom. Høyt blodtrykk akselererer nedgangen i nyrefunksjonen, så opprettholde et sunt blodtrykk bør være et primært fokus på en diett for CKD. Personer som er rammet av CKD, har en nedsatt evne til å utskille natrium, noe som fører til økt blodtrykk. Reduserende natriuminntak er kjent for å redusere blodtrykket. National Kidney Foundation anbefaler at personer med CKD begrenser natriuminntaket til ikke mer enn 2300 mg per dag.

Proteininntak

Tre stykker rå biff på et skjærebrett. (Bilde: ValentynVolkov / iStock / Getty Images)

Folk med stadium 3 CKD bør unngå overdreven proteininntak. 2012-retningslinjene for næringsstoffer for CKD, publisert i "Kidney International", anbefaler å unngå høyt proteinforbruk for å minimere nedsatt nyrefunksjon. Daglig proteininntak for stadium 3 CKD bør ikke overstige 0,6 gram per kg kroppsvekt. Omtrent 0,36 gram per kg kroppsvekt er tilstrekkelig for helse, og denne lavere verdien kan redusere utviklingen av CKD. Personer med diabetes, spesielt, bør følge det nedre tallet.

Blodsukkerkontroll

En kvinne sjekker blodsukkeret. (Bilde: Victor_69 / iStock / Getty Images)

Ukontrollert blodsukker er en grunnleggende årsak til organskader, og diabetes er den viktigste årsaken til CKD. God blodsukkerkontroll er viktig for alle med CKD, men det er spesielt viktig for personer med diabetes og CKD. Oppnå og opprettholde optimal blodsukkerkontroll kan redusere nedsatt nyrefunksjon og redusere risikoen for andre komplikasjoner, inkludert kardiovaskulær sykdom. Det er viktig å jobbe med en ernæringsfysiolog som spesialiserer seg på CKD for å finne ut hva optimal glukosekontroll betyr for deg og hvordan du skal oppnå det.

Individualisert ernæring og inntak

Hånd som holder to hvite piller. (Bilde: Purestock / Purestock / Getty Images)

CKD kan kreve ytterligere endringer i kostholdet ditt, for eksempel å begrense matvarer som inneholder kalium og fosfor. Din ernæringsfysiolog, som jobber med legen din, vil gi råd når når eller om disse endringene er nødvendige. National Kidney Foundation understreker viktigheten av individualisert, ekspert ernæringsrådgivning for personer med CKD. Denne komplekse sykdommen krever regelmessig overvåkning av nyrefunksjon, blodtrykk, blodsukker og andre viktige helseindikatorer for å bestemme den beste dietten for deg. Endelig bør personer med CKD være oppmerksomme på at visse vanlige over-the-counter smertestillende medisiner, inkludert ibuprofen og naproxennatrium, bør unngås. Rådfør deg med legen din angående sikker smertebehandling.