Dietter for en person med polycytemi
Å følge en spesiell diett kan hjelpe til med behandling av en rekke kroniske sykdommer, som diabetes og hjertesykdom. Polycytemi er en sjelden blodforstyrrelse som får kroppen til å produsere røde blodlegemer, hvite blodlegemer og blodplater. Selv om det ikke finnes noe spesielt kosthold for å hjelpe til med behandling av polycytemi, anbefales det at du spiser et godt balansert kosthold og begrenser inntaket av natrium.
Ta med en rekke næringsrik mat i kostholdet ditt. (Bilde: Silvina Rusinek / Hemera / Getty Images)polycytemi
Hvert år diagnostiseres kun omtrent fem nye tilfeller av polycytemi i 1 million, ifølge University of Iowa. Det kan påvirke noen i alle aldre, men er oftest diagnostisert hos menn over 60 år. Mens noen kanskje ikke opplever noen symptomer, kan andre blåse eller bløde lett med liten eller ingen skade. I tillegg forårsaker overproduksjonen av røde blodlegemer en økning i blodvolumet, noe som kan føre til forstørret milt eller lever. Målet med behandling for polycytemi er å redusere blodvolumet. Behandlingen avhenger av din alder og medisinske tilstand, og inkluderer flebotomi eller vanlig blodtrykk; kjemoterapi eller medisinering.
Balansert kosthold
Opprettholde et balansert kosthold er viktig for vektvedlikehold for personer med polycytemi. Et balansert kosthold tar sikte på å gi deg riktig mengde kalorier, proteiner, vitaminer og mineraler kroppen din trenger for å fungere skikkelig samtidig som du opprettholder en sunn vekt. Legen din eller diett kan hjelpe deg med å avgjøre dine individuelle behov. Generelt inneholder et balansert kosthold en rekke næringsrik mat fra hver av matgruppene, inkludert frukt, grønnsaker, fullkorn, magre proteiner og fettfattige meieriprodukter.
Lavt natrium diett
I tillegg til å spise et balansert kosthold, må du også se inntaket av natrium. Ditt økte blodvolum øker også risikoen for høyt blodtrykk. Ved å begrense natriuminntaket kan du bedre håndtere blodtrykket. Det første trinnet i å redusere natriuminntaket er å slutte å legge salt til maten under matlaging og ved bordet. For det andre bør du begrense inntaket av høyt natrium behandlede matvarer, som bacon, delikat, pølse, frosne måltider, salt chips og suppe. I stedet inkludere mer frisk, hele mat tilberedt hjemme med saltfri krydder.
Bekymringer om jern
Hvis du gjennomgår flekk som din behandlingsform for polycytemi, kan du bekymre deg for jernmangel. Men mens blodet ditt kan være lavere i jern enn normalt, lider folk med polycytemi ikke av de typiske tegnene på jernmangel, ifølge en artikkel publisert i "Journal of the American Society of Hematology." I tillegg kan induksjon av kronisk tilstand av jernmangel hjelpe mennesker med polycytemi ved å redusere blodproduksjonen.
