Øvelser for munndropp etter et slag

Strokes angriper deler av hjernen som regulerer fine motoriske ferdigheter. Dette betyr ofte midlertidig tap av arm, hånd- eller fingerfunksjon på den ene siden av kroppen. Men hvis du får et slag, er en hengende munn og tap av tygge, snakke og svelge evne også vanlige symptomer. Som med utvinning av alle fine motoriske ferdigheter som er tapt eller nedsatt på grunn av slag, hjelper visse øvelser i veien for å gjenopprette munnen.

Hvordan Strokes Impair Function

Etter et slag, faller nummenhet eller lammelse ofte på den ene siden av kroppen din, noe som ofte forårsaker at munnen din går ned, spesielt når du prøver smil, ifølge Mayo Clinic. Stroker på venstre side av hjernen påvirker bevegelsen på høyre side av kroppen og angriper også talefunksjonen. Orale terapier og mosjon blir viktig for å gjenvinne munnform og funksjon.

Typer og betydning av trening

Øvelse etter et slag beroliger hjernen din til å utføre tapte funksjoner. Visse øvelser hjelper deg med å gjenvinne oral motorfunksjon - bruk av kjever, lepper, tunge og kinn for hverdagens oppgaver å konsumere mat og drikke og snakke. En prosess kjent som oral motor terapi, noen ganger brukt til barn, øker munn muskel styrke og utholdenhet i kjeven din. Vanlige fordelaktige øvelser inkluderer blåser bobler, bruker stråer, blåser på harmonikaer eller kazoer og trener tungen ved å stikke den ut eller trykke den gjentatte ganger inn i munntaket. Flytter haken din fra side til side mens du holder hodet stasjonært, hjelper også med å re-tone og omskole hengende munnmuskler og bringe dem tilbake til styrke.

Varselskilt

En hengende munn og ansikts døsighet er ofte noen av de første tegnene du har hatt et slag. Øyeblikkelig legehjelp hjelper raskt med å diagnostisere hjerneslaget, og hvert minutt er avgjørende, ifølge Mayo Clinic. Hjerneskade og funksjonshemming øker ofte med lengre forsinkelser før behandling, og øvelser som følger etterstreker, er effektive dersom første beredskapsbehandling reduserer langsiktige virkninger. Mayo Clinic merker langsiktig behandling og gjenoppretting er mest effektive dersom akuttmedisinsk behandling kommer innen 60 minutter av dine første hjerneslagssymptomer.

Nødvendige leger

Hvis du har et slag, jobber et team med medisinske fagfolk, inkludert leger og terapeuter, sammen for å koordinere gjenopprettingsprosessen. Fysiske og taleterapeuter koordinerer øvelser og terapi for omskoling av munnfunksjon, ifølge helsevesenets nettsted Helse. Yrkes- og yrkessterapeuter forbereder deg på de fysiske oppgavene som trengs i hverdagen hjemme og på jobben.

Tidsramme til gjenoppretting

Tidsrammen for beredskapsutvinning varierer fra pasient til pasient, avhengig av omfanget og alvorlighetsgraden av hjerneskade, ifølge National Stroke Association. Mayo Clinic legger merke til betydningen av å anerkjenne den lange veien og det harde arbeidet som kreves for utvinning, og feire små suksesser underveis.