Føler seg kvalmt etter røyking

Opplevelsen er vanlig for røykere og mange ikke-røykere. Den første sigaretten, om det fører til en annen eller til livstidsavhengighet, brakte på hoste, røde øyne og kvalme. De mange kjemiske agensene som finnes i sigarettrøyk, kan lett utløse symptomer som kvalme, men vanlige røykere har mindre sannsynlighet for å oppleve effektene over tid. Likevel, om du føler deg kvalm, er det ikke en indikasjon på sigarettens effekter på dine indre organer. Selv en herdet røyker som opplever ingen kvalme øker sjansene for kreft, emfysem og hjertesykdom.

Effekter av røyking

Til tross for sin ubiquity i populærkulturen, fører røyking av en sigarett til et omfattende utvalg av negative konsekvenser i kroppen din. Gitt disse mange interne konsekvenser, er det sannsynlig at du vil merke en kvalme hvis du ikke er vant til å røyke. Hver innånding av sigarettrøyk leverer tjære, karbonmonoksid og nikotin til kroppen din. Nikotin stimulerer sentralnervesystemet ditt, noe som igjen øker blodsukkeret og gir inntrykk av et økning av energi. Nikotinet strammer også blodårene dine, noe som til slutt kan forårsake varig skade på arteriene. Fordi kroppen din frigir kortikosteron, reduseres effekten av nikotin over tid, noe som fører til at røykere krever økende antall sigaretter. I tillegg er kvalmen som følger med røyking sannsynligvis redusert etter hvert som røykeren blir smittet til sensasjonen. Den negative effekten av nikotin og andre stoffer reduseres imidlertid ikke når kvalmen reduserer seg.

Uttak

Avslutte dramatisk reverserer din tendens til hjerte-og karsykdommer. Etter den siste røyken kan du oppleve symptomer som kvalme - ikke ulikt det du opplevde etter din første sigarett. Fordi sigaretter er fysisk og mentalt vanedannende, vil kroppen din gjennomgå en rekke fysiske symptomer gjennom hele uttaksprosessen. Disse symptomene kan variere fra plagsomme til smertefulle, men de vil vanligvis forsvinne helt i løpet av uker eller måneder. Foruten kvalme og kramper, kan du merke seg tinning i dine ekstremiteter, svette, hodepine, ondt i halsen og hoste. Bortsett fra de fysiske symptomene, inkluderer tilbaketrekking ofte søvnløshet, korthet, forvirring, vanskeligheter med å konsentrere seg, irritabilitet, rastløshet og angst eller depresjon.

Passiv røyk

Hvis du tilbringer nok tid i et lukket rom med røykere, kan du begynne å legge merke til effektene av bruksrøyk. Bare å inhalere luft som er forurenset med sigarettrøyk leverer kreftfremkallende ingredienser i en sigarett inn i blodbanen til alle som står ved. Som ikke-røyker er du mer sannsynlig å reagere voldsomt mot kjemikaliene i tobakkrøyken, noe som gjør symptomer, som kvalme, mer sannsynlige. Ifølge det amerikanske kreftforeningen inneholder røyken gitt av en sigarett 4000 kjemiske forbindelser, hvorav mer enn 60 har vært knyttet til kreft.

Individuell variasjon

Graden som røyking fremkaller kvalme varierer fra person til person. Ifølge en studie fra 2008 utført av Nikotin Research Laboratory ved University of Michigan, bestemmer genetisk variasjon din tendens til å føle deg sur eller glad når du først tar en puff. Personer med en bestemt variasjon av CHRNA5, nikotinreceptorgenet, er mindre sannsynlig å føle seg kvalme og mer sannsynlig å bli avhengige av nikotin.