Mat for å gi en forstoppet 12 måneder gammel baby

Forstoppelse er en ganske vanlig tilstand i løpet av babyårene og oppstår vanligvis når du går over fra brystmelk til kumelk eller formel eller når du begynner å gi fast mat eller bordmat rundt en babyens første bursdag. Lag noen diettendringer for å lette problemet. Tørre, harde tarmar er et tegn på forstoppelse, som det er anstrengende å gå og fraværet av tarmbevegelser.

havregrøt

For babyer som er vant til å spise fast mat, er havregryn et godt valg for å behandle forstoppelse. De fleste foreldre anbefales å prøve risblanding først, men hvis barnet ditt har problemer med forstoppelse, kan fiberen i havregryn ofte få ting i bevegelse og bidra til å regulere tarmbevegelsene, slik at problemet ikke blir igjen. Byg kornblanding er et annet alternativ som kan gis hvis barnet ditt blir forstoppet. Husk å tynne frokostblandingen med morsmelk eller formel for å forhindre kvælning og øke konsistensen ettersom babyen din blir vant til å spise den. Apple eller prune juice er et alternativt fluid for å blande med havremel og har også tarmsløsende egenskaper. Konsekvent å gi babyen din havregryn eller byg korn når hun er 12 måneder gammel vil hjelpe til med fordøyelsen og vil ofte forhindre forstoppelse i utgangspunktet.

Frukt

Ikke alle frukter anbefales for en 12 måneder gammel babyens forstoppelse, men flere valg er effektive når det gjelder å rydde opp tilstanden og gjøre det lettere å passere en avføring. Prøv svisker eller pærer; noth frukt er tilgjengelig i krukker eller kan hakkes i små biter og gis til babyen din. Dette vil avhenge av hvor behagelig han spiser bordmat. Abrikoser er en annen frukt som kan myke babyens avføring og eliminere eller lindre forstoppelse. Hvis barnet ditt ikke vil spise disse fruktene, er fruktjuice en god substitusjon og vil øke væsken i babyens tarmer, slik at avføringen ikke er for vanskelig å passere. Prune, Apple og Pearsaft er dine beste spill; Flere babymatprodusenter markedsfører små flasker, slik at du ikke trenger å kaste bort noe. Å blande disse fruktene med havregryn er en dobbel whammy når det gjelder å behandle forstoppelse i en 12 måneder gammel baby.

grønnsaker

Høyfibre grønnsaker hjelper deg med å behandle din 12 måneder gamle babyens forstoppelse og vil forhindre at det skjer igjen. Prøv erter, brokkoli og bønner. Erter er tilgjengelig pureed i krukker, men brokkoli og bønner er ikke like lett å finne. Kok dem til grøtaktig og puree i en matvareprosessor eller bland dem godt før babyen spiser dem for å unngå kvelning. Fôr babyens høyfibre grønnsaker med frukt som er høy i fiber eller havregryn eller byg kornblanding for å øke fiberinntaket nok til å myke avføringen og få ting i bevegelse.