Hvordan sjekke børsten eller kammen for håravfall

Anslagsvis 50 millioner amerikanere, både menn og kvinner, er rammet av permanent eller midlertidig hårtap. For menn kan det starte mens de er i tyverne, mens for kvinner begynner det vanligvis etter overgangsalderen. Se på hårpenselen eller kammen for å finne ut hvor mye hår du mister.

En mann kammerer håret sitt. (Bilde: Galaxy67 / iStock / Getty Images)

Trinn 1

Oppgi en pensel eller kam som bare du bruker. Å dele børsten din med andre, for eksempel barna eller ektefellen, kan gjøre saker ser verre ut enn de egentlig er. Hvis du prøver å bestemme hvor mye hår du mister, kan du ikke bare se håret ditt, men det tapte håret til andre.

Steg 2

Rengjør børsten eller kammen av gammelt hår. Ved å starte med en ren børste daglig, kan du se hvor mye friskt hår som går tapt.

Trinn 3

Sammenlign daglige mengder hår som trekkes fra børsten eller kammen. Du kan holde håret samlet fra børsten din for å dømme mot flere dager. Hvis du ikke ser noen økning, kan det bare være fantasien din. Hvis du ser en økning i hår igjen i børsten eller kammen, kan du lider av hårtap.

Trinn 4

Påminn deg selv om noe hårtap er OK. Den gjennomsnittlige estimerte mengden hår som er tapt daglig, kan være 100 hår eller mer. Å ha noe hår i børsten din, kan ikke indikere uvanlig hårtap. Hvis børsten din ser ut som en liten perle, kan dette imidlertid være et tegn på hårtap.

Trinn 5

Måle hvor lenge du har lagt merke til økte mengder hår i penselen eller kammen. Hvis du bare ser en stor mengde i noen dager, kan det være en midlertidig stave av hårtap. Hvis det skjer i flere måneder, kan du oppleve permanent hårtap.

Trinn 6

Snakk med legen din. Det er mange årsaker til hårtap, hvorav noen er midlertidige. For eksempel kan reseptbelagte legemidler som blodfortynnere forårsake problemet. P-piller og stress kan også føre til økte mengder hårtap. Noen ganger, hvis du slutter å ta slike medisiner, eller dine stressnivåer reduseres, vil tapet ditt senke.