Hvordan Cure Hemorroider hjemme
Hovne og betente vener i og rundt endetarm kalles hemorroider, eller hauger. Trykk i det nedre rektalområdet fra graviditet, tarmbevegelser, langvarig sitte, fedme eller analsex forårsaker tilstanden. Hemorroider er vanlige. Halvparten av befolkningen har lidd av hemorroider ved fylte 50 år. Symptomer inkluderer smerte, kløe og generell ubehag rundt analområdet. MayoClinic.com anbefaler at en person søker lege hvis hemorroider bløder for mye og ingen forbedring er vist etter at du har prøvd flere hjemmemekanismer.
Ta varme bad for å lindre symptomer på hemorroider. (Bilde: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Trinn 1
Rengjør analområdet daglig ved å ta varme bad for å vaske huden og senke irritasjonen. Ikke bruk såpe, som kan forverre hemorroider, anbefaler MayoClinic.com. Reduser fuktighet i området ved å bruke en tørketrommel for å tørke hemorroider. Soak i badekaret så ofte som nødvendig for å lindre smerte og irritasjon.
Steg 2
Bruk et sitzbad, et lite plastbeholdere som passer over toalettet, for enkelhets skyld. Du kan kjøpe et sitzbad på de fleste apotek og medisinske forsyningsbutikker. Fyll det med varmt vann og la det rektale området ligge i ca 15 minutter. Vask og tørk sitzbadet etter hver bruk.
Trinn 3
Påfør kald ispakker eller komprimerer til rektal er for å lindre smerte. Soak en vaskeklut eller fuktig håndkle i isvann og trykk litt på hemorroide. Kjøl heksehasel og søk på området for en ekstra kjøleeffekt. Unngå toalettpapir eller andre produkter med parfyme eller alkohol.
Trinn 4
Mjuk avføring for å redusere irritasjon for hemorroider. Hårde avføring gjør hemorroider stadig mer smertefulle og øker belastningen. Drikk mye vann. Spis mat som er høy i fiber for å oppmuntre til mykt avføring. Inkluder frisk frukt og grønnsaker i kostholdet ditt hele dagen. Tillat avføring å passere enkelt ved å påføre en liten mengde petroleumjell om ½ tommers inn i rektalområdet med finger eller bomullspinne.
Trinn 5
Ta orale smertestillende midler som acetaminophen, aspirin eller ibuprofen. Bruk alltid mat eller drikke melk når du bruker ibuprofen for å forhindre komplikasjoner som mavesår.
Ting du trenger
Hårføner
Sitz bad
Ispakker
Vask klut eller håndkle
Heksehassel
Tips
Hjem rettsmidler lindring ubehag, men ikke kurere hemorroider. Betingelsen forsvinner vanligvis om noen dager alene. Hvis symptomene vedvarer, kontakt lege.
Advarsel
Unngå å skrape hemorroider; Det vil forårsake ytterligere blødninger og komplikasjoner.
