Slik løser du tynnhår for kvinner
Hårtap er ikke bare en manns dilemma. Faktisk spiller genetikk og andre faktorer en rolle i kvinners hårtap. Ifølge BBC (BBC), er kvinners hår tap først og fremst funnet på toppen og sidene av hodebunnen, sammenlignet med menns hårtap, som starter ved hårfestet. Hvis du leter etter alternativer for å fikse tynnhår, kan du slappe av. Ekspertoppdateringer for å fette opp trådene dine og gjenopprette de vakre tressene dine er enklere å utføre enn du tror.
Hårtap kan skje med kvinner også. (Bilde: Kikovic / iStock / Getty Images)Trinn 1
Vask håret daglig med en mild volumiserende sjampo, foreslår DailyGlow.com. Skyll håret med lunkent eller varmt vann i stedet for varmt vann, noe som kan tørke ut håret og videre skade håret ditt og forverre hårtap. Unngå å skrubbe håret når du vasker og sørge for å følge opp med en Volumizing conditioner å tykne håret og maske hårløse flekker mens håret vokser ut igjen.
Steg 2
Påfør en minoxidil-lotion i overkroppen daglig i hodebunnen. Ifølge BBC ble minoxidil først brukt til å behandle høyt blodtrykk, men ble snart oppdaget for å fremme hårvekst og stoppe håravfall. Ikke avbryt bruk av dette produktet da håret begynner å falle ut igjen innen 6 måneder etter stopp.
Trinn 3
Spis rikelig med jernrike og proteinrike matvarer som spinat, fisk, magert kjøtt og egg, foreslår DailyGlow.com. Disse matvarene er ansvarlige for å legge til keratin i hodebunnen, noe som fremmer sunn hårvekst og forhindrer shedding.
Trinn 4
Besøk din hudlege eller plastikkirurg for å diskutere kirurgisk hårutskifting som hårtransplantasjon eller redusering av skalp. I henhold til BBC, hårtransplantasjon krever at ørsmå biter av huden inneholdende hår skal fjernes fra baksiden av hodet og implanteres til balding områder av hodebunnen. Hodebunnen reduksjon krever hårete deler av hodebunnen som skal strammes, som dekker balding flekker, mens den overskytende hodebunnen er fjernet ved kirurgisk hjelp.
Trinn 5
Snakk med legen din om eventuelle medisiner du tar. Ifølge DailyGlow.com, kan visse medisiner fremme hår tap. Legen din kan foreslå alternativer til disse medisinene, slik at håret ditt kan regrow naturligvis.
Ting du trenger
Vann
Volumizing shampoo
Volumiserende balsam
Minoxidil lotion
Iron-rik mat
Proteinrik mat
