Hvordan bli kvitt edderkoppevene på nesen din
Spider vener på nesen kan være unnerving, men de er mest sannsynlig asymptomatiske og harmløse. Spider vener er et tegn på nedsatt blodgass. I kroppen bærer blodårene blod tilbake til hjertet. Når deres strukturer er svekket, beholdes blod i blodårene. Gjennom enkle livsstilsendringer og faglig veiledning (etter behov) kan enkeltpersoner minimere utseendet på edderkoppårene på nesen.
Trinn 1
Bruk solkrem. Solskader kan bære ned huden, noe som gjør årene mer merkbare. Hvis mulig, bruk en lue og beskyttende briller for ytterligere dekning. Personer med rettferdig hud er spesielt utsatt for å utvikle edderkoppårene på nesen (og ansiktet) fra soleksponering. Etter solstråling må du forsiktig tørke solkrem. Unngå slipende rensemidler, som nesen er spesielt utsatt for, og som kan forringe både hud- og venstrukturer.
Steg 2
Spis mat som er rik på vitamin K (som forbedrer blodproppene) og vitamin C (som styrker blodkarene) for å støtte bedre blodgass. Gode K-vitaminkilder inkluderer grønne grønnsaker, soyabønner, blomkål og fortified cereals. For vitamin C, se på kjente frukter som appelsiner, fersken og jordbær, samt grønne og røde paprika og brokkoli. Avstå fra aktuelle vitaminkremer, da deres effektivitet ikke er bevist i medisinsk forskning.
Trinn 3
Bytt medisiner. Kvinner er spesielt utsatt for å utvikle edderkoppårer, og prevensjonsmedisiner og hormonelle erstatningsbehandlinger kan forårsake edderkoppårer eller forverre en eksisterende tilstand. Spør legen din dersom det er mulig å bytte dose eller medisin. Aldri slutte å ta medisinen uten godkjenning fra din tilsynslege.
Trinn 4
Redusere eller slutte å bruke aktuelle steroider, noe som kan føre til utvikling av akne rosacea. Tegn på rosacea inkluderer spontan, ukontrollabel ansiktsspyling og blodkar dilatasjon på nesen og kinnene. Mens akne rosacea medisiner kan redusere hudrødhet og irritasjon, kan de ikke påvirke tilstedeværelsen av edderkoppårene. Slutte å drikke alkohol og forbruke koffein og slutte å røyke, da alle tre vaner kan være rosacea utløser. Begrens krydret mat, da de også kan være en medvirkende faktor til rosacea.
Trinn 5
Rådfør deg med en hudlege for å lære om behandlingsmuligheter. American Academy of Dermatologists sier at utseendet på edderkopper kan forbedres 80 til 90 prosent av medisinske prosedyrer. Behandlingsmuligheter inkluderer laserterapi, som avdekker vener til sterkt lys som får dem til å falme. Alternativt kan en hudlege anbefale å bruke elektrodessikasjon (bruk av elektrisitet til vener) eller skleroterapi (injisering av en løsning i blodårene) for å få venene til å lukke, bli arrvev og helbrede.
