Hvordan å forebygge kviser på grunn av flass

Folk som har flass kan være mer sannsynlig å utvikle akne, ifølge University of Michigan Health Services. De tørre hudflakene som ofte er det mest fremtredende symptom på flass, kan tette porene, noe som forårsaker bumser i ansiktet og kroppen. Hvis du allerede er akne utsatt, kan flass gjøre problemet enda verre. For å rydde opp huden din, må du målrette mot aktive breakouts og behandle flass som forårsaker dem slik at de ikke blusser opp igjen.

Trinn 1

Bruk en anti-flass sjampo hver gang du vasker håret ditt. Marianne O'Donoghue, M.D., lektor i dermatologi ved Rush-Presbyterian-St. Luke's Medical Center i Chicago, anbefaler at hennes pasienter bruker anti-skvalksjampo på hodebunnen og ansiktet når de dusjer for å redusere oljepåvirkning og irritasjon.

Steg 2

Hold håret av ansiktet ditt så mye du kan, siden håret som gnider mot huden din, kan forverre acne breakouts. Hvis du har porsjoner, børst dem tilbake eller dra dem tilbake med en barrette, eller dra langt hår tilbake i en flett eller hestehale.

Trinn 3

Vask ansiktet med en mild rengjøringsmiddel en eller to ganger om dagen. Velg et vannbasert rengjøringsmiddel som ikke inneholder olje. Ikke bli fristet til å vaske oftere - slik at du kan gjøre din utbrudd verre, ifølge Mayo Clinic.

Trinn 4

Ta en liten krem ​​med benzoylperoksid eller salicylsyre direkte på aktive breakouts for å tørke kviser og hjelpe dem å helbrede raskere.

Ting du trenger

• Anti-flass sjampo

• Lett rengjøringsmiddel

• Akne krem ​​med benzoylperoksid eller salisylsyre

Tips

Når du bruker anti-flass sjampo, anbefaler universitetet i Michigan Health Services lathering håret ditt to ganger og forlater det andre skummet på håret ditt i fem minutter før du skyller det ut for å få de beste resultatene av din skrap med sopp.

Advarsel

For noen kvinner kan det plutselige utseendet på akne og skæl sammen være et symptom på polycystisk ovariesyndrom, eller PCOS, en alvorlig helsetilstand som rammer mer enn en av 20 kvinner i USA i barnealderen, ifølge National Women's Health Informasjonssenter.