Nesen min blør når jeg svømmer

Neseblod er relativt vanlig, spesielt hos barn, ifølge NHS Choices. De oppstår når de små blodkarene i nesen din blir forstyrret eller blir betent på grunn av infeksjon eller økt trykk - for eksempel når du blåser nesen eller til og med holder pusten når du svømmer.

Årsaker til neseblod

Innsiden av neseborene dine inneholder mange små følsomme blodårer, og to av de vanligste måtene å sprekke dem og forårsake en neseblod, er å blåse nesen din kraftig eller skade nesen, notater NHS-valg. En neseblod - kjent med medisin som epistaxis - kan også oppstå hvis mucusmembranen som holder neseborene fuktige blir tørr og crusty, spesielt hvis du deretter velger på skorpen. Forkjølelse og infeksjon er to flere årsaker til neseblod, da disse forholdene øker blodkarene, noen ganger for å sprekke. Neseblod er spesielt vanlig hos barn og hos personer som tar blodfortyndende medisiner, for eksempel aspirin.

Neseblod og Svømming

Ifølge HemophiliaNavigator.com kan svømmebassenger som er svært klorerte forårsake neseblod. Dette skyldes at klor kan irritere og tørke ut nesepassasjer og delikate neseblodkar og forverre sinustitt - noe som er en annen årsak til neseblod, bemerker SinusWars. Den plutselige endringen i trykket som oppstår når du dykker i vann, kan også forårsake en neseblod. Hvis du dykker, er du spesielt utsatt for neseblod på grunn av trykket som kan bygge opp i ansiktsmasken eller i nesepassene dine mens du går ned eller stiger opp for fort.

Typer av neseblod

Det finnes to typer neseblod: anterior og posterior, i henhold til NHS Choices. Anterior neseblod stammer på forsiden av nesen i blodkarene i septumet, som er veggen som skiller dine to nesebor. Denne typen neseblod er vanligst hos barn. Det er mest sannsynlig å oppstå på grunn av en knock, kraftig nese blåser, neseplukking, endringer i lufttrykk og allergier - som for eksempel følsomhet for klor. Posterior neseblod forekommer lenger tilbake i nesehulen din og er mer sannsynlig å trenge medisinsk hjelp enn den fremre variasjonen. De er også mer vanlige hos voksne enn barn. Årsaker inkluderer neseoperasjon, høyt blodtrykk og herdede arterier, blodfortynnende medisiner, eksponering for kjemikalier, kalsiummangel og i mer alvorlige tilfeller en nasal tumor.

Behandling og forholdsregler

Neseblod er vanligvis ikke alvorlig, og uansett hvilken type du har, bør du først stoppe blødningen ved å sitte ned og klemme den myke delen av nesen over neseborene. Unngå å ligge ned da dette vil føre til at blodet strømmer mot hodet ditt, og øker trykket på blodkarene i nesen din. Lene litt fremover mens du klemmer nesen din for å oppmuntre blodet til å strømme ut gjennom munnen din, fremfor baksiden av halsen. Du må kanskje holde nesen nede i opptil 20 minutter før blodproppene dine og blødningen blir lettere. Bruk av en ispakke til kinn eller nese kan også bidra til å lette blødningen og ubehag. Hvis blødningen ikke stopper etter 20 minutter, eller hvis du har hyppige neseeblødninger, bør du se legen din.