Peppermynte for Diabetes

Peppermynte, vitenskapelig kjent som Mentha piperita, er en urt hjemmefødt i Europa og Asia, nå dyrket rundt ordet. Det brukes ofte som en smak i matvarer, tyggegummi, godteri og tannkrem. Peppermynte brukes også som urtemedisin, spesielt for fordøyelses- og hudproblemer. Det kan også hjelpe diabetikere som har fordøyelsesbesvær, oppblåsthet og nervekomplikasjoner. Til medisinske formål er peppermynte kosttilskudd tilgjengelig som te, kapsler, tinkturer, oljer og salver. Hvis du har diabetes og vurdere å bruke peppermyntebehandlinger, snakk med helsepersonell.

En peppermynteplantasje som vokser i en hage. (Bilde: ntdanai / iStock / Getty Images)

Forbedret fordøyelse

I diabetes er både metabolisme av sukker og fett nedsatt, ifølge amerikanske fysiologiske vurderinger. Diabetikere har problemer med å fordøye fett; Derfor er fordøyelsesbesvær og magesmerter vanlige symptomer. Peppermynte kan hjelpe diabetikere fordi det forbedrer galleflyten - spesielt når fete måltider blir spist - og derfor hjelper fordøyelsen, forklarer University of Maryland Medical Center.

oppblåsthet

Tarmmotiliteten hos diabetikere er noen ganger sakte, en tilstand som kalles gastroparesis. Som et resultat forblir maten i magen lengre, lider av gjæring og forårsaker bakteriell overvekst. Fermentert mat og tarmbakterier er ansvarlige for overdreven gass, manifestert som oppblåsthet, flatulens og magekramper. Peppermynte hjelper til med å slappe av fordøyelsessystemet muskler og avlaste overdreven gass, sier University of Maryland Medical Center.

Blodglukosenivåer

I laboratorietester sank peppermynte blodsukkernivåer, sier University of Maryland Medical Center. Imidlertid er peppermyntens effekter på å senke blodsukkernivået hos mennesker ikke kjent.

Diabetisk Neuropati

Diabetisk nevropati, en komplikasjon av diabetes, påvirker nerver. Symptomer på diabetisk nevropati inkluderer brennende smerter, prikking og følelsesløshet i hender eller føtter. Salver eller kremer basert på mentol, den aktive ingrediensen i peppermynte, gir en kjølesensasjon og hjelper med å håndtere nervesmerter, ifølge Drugs.com.

advarsler

Peppermynte kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker. Dette tillegget kan interagere med rusmidler, inkludert simavstatin, cyklosporin og felodipin. Peppermynte bør ikke brukes hvis du har gallestein, gastroøsofageal refluks eller mavesår, advarer Drugs.com..

betraktninger

Det ser ut til at peppermynte kan hjelpe til med fordøyelses- og nervesykdommer forbundet med diabetes. Spør legen din om mulige bivirkninger. Peppermynt kosttilskudd bør ikke erstatte noen konvensjonelle medisiner du tar, og er ikke godkjent av US Food and Drug Administration for å behandle diabetes eller dets komplikasjoner.