Stiv nakke og et redusert utvalg av bevegelser
Halsstivhet og begrenset bevegelsesområde er ofte resultatet av dårlig spinaljustering når du sover på en myk madrass eller tykk pute. Etter å ha blitt bøyd i en unaturlig stilling, kan musklene i nakken lider spasmer eller nerver kan bli irritert. Av og til kan en stiv nakke imidlertid være et symptom på noe mer alvorlig.
En stiv nakke kan være en mindre irritasjon eller et symptom på alvorlig sykdom. (Bilde: Jovanmandic / iStock / Getty Images)Nakkebelastning
Nakken din har muskler, sener og ledbånd som kan bli strukket eller revet under plutselig, skarp bevegelse. I tilfelle muskler og sener - vevet som knytter muskler til ben - en slik skade kalles en belastning. I leddbånd - det vev som forbinder to bein sammen - kalles det en forstukning. I begge tilfeller anbefaler leger vanligvis kald terapi i løpet av de første to til tre dagene, over-the-counter smertestillende medisiner etter behov og mild massasje dersom det ikke forårsaker ekstra smerte.
Spenning Hodepine
En stiv nakke kan også være forbundet med spennings hodepine. Opprinnelig tenkt å være forårsaket av langsiktig muskel sammentrekning på grunn av stress, er spenning hodepine nå antatt å være et resultat av overaktive smerte reseptorer og problemer med nervesignaler til hjernen. Stress og stemningsforstyrrelser kan også spille en rolle. Fordi spenningshodepine utløser inkluderer dårlig holdning og holder ubehagelige stillinger for lenge, kan de manifestere seg med redusert rekkevidde av bevegelse i nakken.
meningitt
En stiv nakke i kombinasjon med feber og hodepine kan indikere meningitt, eller hevelse i vevet rundt ryggmargen og hjernen. Meningitt er vanligvis forårsaket av en virusinfeksjon, men kan også være forårsaket av bakterier eller soppinfeksjon. Selv om mange tilfeller løser seg uten behandling, kan komplikasjoner være alvorlige, selv livstruende. Av denne grunn, søk medisinsk hjelp hvis du har meningitt symptomer. Å få behandling reduserer risikoen for alvorlige problemer raskt.
Cervikal dystoni
Cervikal dystoni, eller spasmodisk torticollis, er en sjelden medisinsk lidelse som forårsaker smertefull, ufrivillig nakkemuskulasjon. Sykdommen kan tvinge hodet til å vri fremover, bakover eller sidelengs ukontrollert. Mest vanlig hos kvinner i middelaldrende alderen, kan livmorhalsk dystoni forekomme på ethvert stadium i livet og har ingen permanent kur. Kirurgi kan hjelpe alvorlige tilfeller, og injeksjoner av botulinumtoksin kan redusere symptomene i en periode. Det forsvinner til og med i seg selv uten behandling.
