Effektene av antidepressiva og koffein

Koffein er en stimulant som finnes i mange drikkevarer, for eksempel kaffe, brus og energidrikker. Antidepressiva er en spesifikk klasse reseptbelagte medisiner designet for å forbedre humøret. De viktigste klassene av antidepressiva er selektive serotonin reuptake inhibitorer, eller SSRIer; trisykliske antidepressiva; monoaminoxidasehemmere, eller MAOIer; og såkalte designer antidepressiva. Ifølge MayoClinic.com er SSRI-er de vanligst foreskrevne antidepressiva på grunn av lav risiko for bivirkninger og toksisitet.

Eldre mann drikker en kopp kaffe. (Bilde: ColorBlind Images / Blend Images / Getty Images)

Koffein effekter

Ifølge Brown University er koffein mildt vanedannende og konsumert av opptil 90 prosent av menneskene i verden. Stimulatoren aktiverer nevroner, som deretter frigjør adrenalin. Koffein øker også nivåene av dopamin, en nevrotransmitter i hjernen som er ansvarlig for humør, energi og metabolske funksjoner. Koffein-effektene er generelt milde. Høye mengder koffein kan forårsake søvnløshet, rastløshet, angst og hodepine. Koffein virker også som vanndrivende og dehydrerer kroppen. Hos gravide kan koffein øke risikoen for abort.

Antidepressive effekter

Effektene av antidepressiva varierer mye, avhengig av det nøyaktige legemidlet. SSRIer, som sertralin, escitalopram og fluoksetin - solgt som henholdsvis Zoloft, Lexapro og Prozac - målretter mot den spesifikke nevrotransmitteren serotonin. Disse medisinene forsøker å øke serotonin i hjernen for å forbedre stemningen og fremme en følelse av ro. SSRI kan redusere symptomer i moderate til alvorlige tilfeller av depresjon, ifølge MayoClinic.com. Bivirkninger fra antidepressiva er vanligvis milde og avtar innen en til fire uker. Vanlige bivirkninger inkluderer kvalme, økt appetitt eller vektøkning, seksuelle bivirkninger, tretthet eller søvnløshet.

Koffein og antidepressiva

Vanligvis påvirker koffein ikke antidepressiva. For eksempel har vanlig foreskrevne SSRI og koffein ingen negativ interaksjon, ifølge Drugs.com's interaksjonskontroll. Koffein kan imidlertid øke blodtrykket. Visse antidepressiva, som venlafaxin, solgt som Effexor, øker også blodtrykket, så unngår koffein når du tar denne medisinen. Hvis du føler deg engstelig eller rastløs av antidepressiva, kan koffein forverre disse bivirkningene. Hvis antidepressiva medfører sedering, kan en liten del koffein bidra til å lindre effekten.

forholdsregler

Rådfør deg med lege eller apotek om eventuell interaksjon mellom koffein og antidepressiva. Ifølge Helseinstituttets MedlinePlus er tre porsjoner kaffe eller fem porsjoner av brus en moderat mengde koffein. Hvis du har en angst eller panikklidelse, reduserer du koffeinforbruket eller eliminerer det helt. Noen over-the-counter medisiner, spesielt smertestillende, og urter inneholder også koffein. Hvis du prøver å redusere koffeininntaket ditt, bør du unngå koffein fra disse kildene.