Hva er årsakene til benkramper i kvinner?

Legekramper er smertefulle sammentrekninger av benmusklene; forekomsten av benkramper øker med alderen. Ofte er det ingen offisiell årsak til benpasmer; Det er imidlertid forhold eller medisiner som kan forårsake dem. Hvis benkramper blir vedvarende, kan det bli nødvendig med en lege for å finne årsaken. Noen av disse tilstandene forekommer hos både menn og kvinner, men noen årsaker til benkramper forekommer bare hos kvinner.

En kvinne som kjører, stopper for å gni sin hamstring som synes å ha trangt opp. (Bilde: lzf / iStock / Getty Images)

Svangerskap

Ifølge 2008-versjonen av Danforths Obstetrics and Gynecology av Ronald S. Gibbs og kolleger, utvikler nesten 50 prosent av gravide kvinner benkramper. Disse er mest vanlige i løpet av natten og oppstår vanligvis i løpet av tredje trimester. Det er ingen vitenskapelig bevist behandling eller forebygging for disse kramper, men massasje eller strekking av muskelen kan lindre symptomene.

Trening

Vesentlig trening kan forårsake benkramper hos kvinner; Disse benkramper er ofte forårsaket av en sammenblanding av blod i underbenet, i henhold til 2002 kvinners treningsprogramutvikling av Ann F. Cowlin. Disse kramper kan også være forårsaket av ubalanser i kalsium og kaliumnivå. Passende nedkjølingsstrenger etter trening kan forhindre utviklingen av slike benkramper.

hormoner

Hormonerendringer kan forårsake benkramper hos kvinner. Kvinner som tar orale prevensiver kan oppleve benkramper om natten i henhold til Mayo Clinic. Også et mulig symptom på hormonbehandling er benkramper i henhold til Cleveland Clinic-nettstedet.

Medisinsk tilstand

Kvinner med visse medisinske tilstander som nyresvikt, hjertesvikt, leddgikt eller lavt kalsiumnivå kan oppleve benkramper, ifølge 2001-boken "100 spørsmål om søvn og søvnforstyrrelser" av Sudhansu Chokroverty. Skjoldbrusk sykdom og Parkinsons sykdom kan også forårsake benkramper.

medisiner

Medisiner som diuretika som hjelper til med å produsere urin som hydroklortiazid og lipidsenkende stoffer som statiner, kan forårsake benkramper hos kvinner. Betablokkere som atenolol og ACE-hemmere som kaptopril kan også forårsake benkramper, ifølge en 2006-presentasjon av Molly Hackett.