Hva er årsakene til Sacroiliac Subluxation?
Subluxation - en mindre enn full forskyvning av en ledd - oppstår når bevegelse av en ledd går utover sitt maksimale område som forårsaker at beinene beveger seg ut av justering. Subluxations forekommer ofte i sacroiliac (SI) ledd, som dannes av bunnen av ryggraden og bekkenet ditt. Årsaker til SI subluxation inkluderer traumer, dårlig holdning, graviditet og leddgikt.
Legen ser på et bekkenrøntgen (Bilde: Moodboard / Moodboard / Getty Images)Traume
SI subluxation skyldes vanligvis traumer. Uventede bruddulykker, som glid og fall eller tripping, er de vanligste traumer som fører til SI subluxation. Bilulykker kan også forårsake SI subluxations. Sportsskader, avhengig av artenes betydning, kan forårsake subluxasjoner. En subluxated SI-ledd kan påvirke omgivende blodstrøm, nervefunksjon og muskelspenning. SI-leddene kan bli helt ødelagt av ekstremt traumer, men subluxasjon er mye mer vanlig. De fleste SI subluxations kan ikke oppdages med røntgenstråler, men medisinsk undersøkelse kan avsløre et ulevert bøll.
Dårlig holdning
Dårlig holdning, som forårsaker mikrotrauma over lengre perioder, er den nest vanligste årsaken til SI subluxation. Sitter i en bil eller på et skrivebord i flere timer om gangen, skaper for mye fremoverbøyning, og strekker sammen leddene som holder SI-leddene sammen. Sovevei nedover, skaper ofte for mye bakoverbøyning, noe som medfører kompresjon i SI-leddet. Benkryssing mens du sitter eller legger ansiktet opp, kan også forkorte leddbånd og misalignere dine SI-ledd.
Svangerskap
En annen vanlig årsak til sacroiliac subluxation er graviditet. Hormoner utgitt i en gravid kvinnes kropp tillater leddbånd å løsne, som forbereder bekkenet for fødsel. Avslapning av SI-leddene tillater for mye bevegelse i leddene og kan føre til økt stress og unormal slitasje i disse leddene. I tillegg legger den økte vekten og det endrede vandringsmønsteret i forbindelse med svangerskapet også stress på SI-leddene.
gikt
Både slitasjegikt - slitasjetyper - og inflammatoriske typer leddgikt kan forårsake SI-fellesproblemer. SI subluxations opprettet fra mild til moderat leddgikt kan skape popping eller klikke lyder, selv om alvorlig leddgikt ofte fører til fullstendig SI-fusjon.
