Hvorfor er Øreet mitt plugget etter svømming?

Opplever et plugget øre etter svømming etterlater mange nybegynnere svømmere lurer på akkurat hva de gjorde galt i bassenget. Plugged eller blokkert ører forekommer ganske regelmessig blant svømmere på alle ferdighetsnivåer. Lær fakta om hvordan denne vanlige svømmepåten utvikler seg og hva du kan gjøre for å holde det fra å forårsake ytterligere øreproblemer.

Svømming gir vann i ørene dine der det kan bli fanget. (Bilde: myrainjom01 / iStock / Getty Images)

Faktaene

I de fleste tilfeller opplever et plugget øre etter svømming at vann er fanget i øret. Under dykking og svømming kommer vannet naturlig inn i ørekanalen når du dypper eller senker hodet og beveger deg gjennom vannet. Vanligvis renner dette vannet fra ørene dine når du løfter hodet fra vannet, men i noen tilfeller forblir væsken i øregangen, ofte fanget mellom biter av ørevoks. Den langvarige tilstedeværelsen av vannet i øret gir vanligvis en plug-ear-sensasjon.

symptomer

Det vanligste symptomet som oppstår når vann samler seg i øret ditt er den særegne følelsen av et plugg eller blokkert øre. Øret ditt kan føles overbelastet og kløende, og du kan oppleve økt trykk i ørene, for eksempel trykket som oppstår når du klatrer et fjell eller flyr i et fly. Svømmere med vannpluggede ører oppdager ofte et svakt hørselstap, som vanligvis oppstår fordi vannet puter trommehinnen og dermed hindrer trommehinnen fra å vibrere riktig.

Behandling

Hvis du oppdager en plutselig følelse i øret etter svømming, oppfordrer du vanndrenering ved å vippe hodet til siden og tauke forsiktig på det berørte øret. I mange tilfeller gir denne handlingen nok bevegelse og skifter i ørekanalen for å la det inneholdte vannet gå ut av øret. Hvis denne metoden ikke virker effektivt, opprett en tørketørkelse ved å bruke like mye hvit eddik og gniddende alkohol, anbefaler Dr. Paul Barney, praktiserende lege og forfatter av "The Doctor's Guide to Natural Medicine." Plasser to til tre rom -temperaturdråper av eddik-alkohol-løsningen direkte i øregangen av det plugget øre.

Bivirkninger

Unnlatelse av å få fanget vann ut av øret raskt kan øke sjansene for å lider av en ekstern øreinfeksjon, eller otitis externa, som ofte kalles svømmers øre. Eksterne øreinfeksjoner utvikles ofte når bakterier tilstede i svømmevann blir fanget i øret og forårsaker irritasjon og betennelse. Symptomer på svømmerens øre inkluderer øreproblemer som blir mer alvorlige når du slår på øreklokken, kløe eller irritasjon i ørekanalen, øreavløp og tap av hørsel. Behandling innebærer vanligvis bruk av medisinske eardrops i det berørte øre for å minimere betennelse og å drepe mikroorganismer som er ansvarlige for infeksjonen.