Hvorfor er håret mitt ute når jeg er gravid?

Håret ditt vokser i en syklus. Nitti prosent av håret ditt vokser til enhver tid, og de andre 10 prosent hviler. Etter hvileperioden faller håret vanligvis ut og erstattes av nye tråder. Gravide kvinner nyter vanligvis tykkere hår når de er gravide fordi denne vekstsyklusen pause i hvileperioden, noe som resulterer i mer beholdt hår. Noen ganger mister imidlertid kvinner hår under graviditeten. Dette håravfall kan forekomme av en rekke årsaker.

Dårlig ernæring

Under graviditeten endres dine ernæringsmessige behov for å imøtekomme din voksende baby. Mange gravide kvinner opplever anemi fordi deres behov for jern for å hjelpe deres voksende blodforsyning overgår deres forbruk. Utilstrekkelig inntak av jern kan føre til hårtap, ifølge MayoClinic.com. I tillegg kan ikke spise nok protein føre til tap av håret, og det kan være utilstrekkelig inntak av noen vitaminer og mineraler. På den annen side kan det ta for mye av noen vitaminer, for eksempel retinolformen av vitamin A, også føre til hårtap.

Sykdom

Noen sykdommer forårsaker hårtap. Disse inkluderer diabetes, inkludert svangerskapsdiabetes og ringorm, som er en soppinfeksjon som kan oppstå hvor som helst på huden. Noen medisiner kan forårsake hårtap, som visse stoffer for å behandle høyt blodtrykk, angst og depresjon. Hvis du mistenker at en sykdom eller medisin forårsaker håravfall, bør du kontakte din fødselslege så snart som mulig fordi sykdommen eller medisinen også kan være skadelig for babyen din.

Hormonelle endringer

Hårtapet ditt kan skyldes de normale hormonelle endringene du opplever som følge av graviditeten din. Hver gang kroppen opplever en dramatisk hormonell forandring, kan din normale hårvekst syklus stoppe eller bli uorganisert, noe som resulterer i telogen effluvium eller overdreven hårfjerning. Telogen effluvium kan også skyldes de dramatiske følelsesmessige endringene som er forbundet med graviditeten din. Denne tilstanden korrigerer vanligvis seg innen to til tre måneder uten inngrep.

Hva å gjøre

Hårtap er ikke en medisinsk nødsituasjon, men den underliggende årsaken, for eksempel en ernæringsmessig mangel eller en sykdom, kan være alvorlig for både deg og ditt barn. Som et resultat, kontakt din fødselslege hvis du merker at du kaster ut store mengder hår. I mellomtiden bør du unngå å overbøye håret eller sette det i tette frisyrer, for eksempel en tett hestehale, som kan føre til at håret ditt går i stykker.