Hvordan bli kvitt hovne øyne på grunn av gråt

Gråt er en av de vanligste årsakene til puffete, hovne øyne. Mens forebygging er det beste alternativet, kan du gjøre ting for å holde hevelsen til et minimum når du gråter. For eksempel, unngå å gni øynene, da dette irriterer huden og forverrer hevelsen. Når du tørker tårer, bruk en patting bevegelse i stedet for å skyve vev direkte over huden.

Trinn 1

Vask ansiktet med kaldt vann, og bruk deretter kjølige agurkeskiver eller isterninger pakket inn i et håndkle direkte på lukkede øyne. La fortsette til hevelsen minker. Pass på at du har flere agurkeskiver, slik at du kan erstatte dem med nye når de blir for varme.

Steg 2

Sett en beholder med øyekrem i kjøleskapet i minst 10 minutter. Når kremet er kult, gjelder over og rundt øynene dine. Hvis du kan, legg deg ned med to eller tre puter under hodet og hvil i noen minutter. Forhøyning av hodet reduserer puffiness og hevelse.

Trinn 3

Plasser to brukte teesker (eller våte nye) i kjøleskapet til det er avkjølt. Klem all væske ut av dem og legg dem på øynene for å lindre spenning og rødhet. Hold øynene lukket hele tiden, da koffein i teposer kan brenne hvis det kommer i øynene dine.

Trinn 4

Drikk mye vann for å rengjøre systemet og rehydrere huden din. For resten av dagen, unngå å spise for mye salt og hoppe over koffein, som beholder vann og kan føre til at det smelter under øynene, forverre problemet.

Ting du trenger

• Agurkskiver

• Isbiter

• Håndkle eller vaskeklut

• Øyekrem

• Teposer