Hvordan bli kvitt tykke toe negler

Tykkede gule negler er vanligvis en bivirkning av tånegelsvamp. Toenail sopp setter seg i følsom hud under tånegelen og forårsaker brittleness, tykkelse og misfarging av tånegelen selv. Behandlingsmuligheter er effektive, men tånegel sopp kan returnere hvis behandling er kortere eller riktig fotpleie ikke følges i henhold til Mayo Clinic.

Toenail sopp er den viktigste skyldige i misfarging og fortykkelse av tåneglene. (Bilde: ArveBettum / iStock / Getty Images)

Trinn 1

Rengjør føttene og tåneglene grundig på daglig basis. Bruk en antibakteriell såpe for å sikre at du renser godt mellom tærne og rundt tånegelen. Etter rensing tørk du føttene og neglene godt for å unngå overflødig fuktighet under tånegelen. Fukt hjelper med bakteriell og soppvekst.

Steg 2

Klem dine negler med clippers som har blitt sterilisert sterkt i alkohol. Klipp neglen rett over og legg ned skarpe kanter. Steriliser clippers og neglelag etter bruk. Hvis du bruker et emoryboard, kast det i søppel.

Trinn 3

Bruk syntetiske sokker som er godt absorberende. Svett fra føttene og skoene vil fremme soppvekst som forverrer tilstanden. Opprettholde et tørt miljø for føttene dine vil stoppe soppveksten ved å gi uopplevelige forhold sopp og bakterier.

Trinn 4

Ta orale medisiner som angitt av legen din. Disse medisinene virker ved å angripe sopp og bakterier gjennom blodstrømmen og helbrede tånegltykkelsen og misfarging. Fullfør hele behandlingsforløpet for å sikre at tånegelsvamp er helt borte. Spikeren og neglen blir klart og normalt farget.

Ting du trenger

• Antibakteriell såpe

• Rent håndkle

• Alkohol

• Nail clipper

• Neglefil

• Syntetiske sokker