Hvordan å redusere kollagen buildup
Kollagen er en tøff fiber som bidrar til å gi huden din fasthet og struktur. En av de mest omfattende proteinene i kroppen din, er kollagen funnet i sener, bein og hud, i henhold til Smart Skin Care. Mens du trenger kollagen for en rekke hudfunksjoner, kan en overflødig mengde - mer kjent som et arr - være en kosmetisk bekymring. Kollagen er funnet i høye prosentandeler i arrvev og kan få et arr til å virke grovt, skinnende og føre til at arret blir hevet over huden. Når dette er tilfelle, er det trinn du kan ta for å redusere utseendet på arret ditt.
Stor arr på et ben ved siden av en salvebøtte (Bilde: Suze777 / iStock / Getty Images)Trinn 1
Påfør en solkrem med en solbeskyttelsesfaktor større enn 15 til området for kollagenoppbygging, ifølge CBS News. Soleksponering kan forårsake misfarging av kollagenoppbyggingen og redusere kroppens helbredende effekter. Fordi du prøver å redusere denne oppbyggingen, tar du en ekstra forholdsregel som sikrer at aret ditt kan helbrede.
Steg 2
Påfør et trykkbandasje til området for kollagenoppbygging, ifølge CBS News. Eksempler er silikonplater og andre bandasjer merket for arr-terapi. Disse bandasjerne arbeider for å bryte opp tøffe kollagenfibre, slik at de ikke stiger over huden. Disse er vanligvis igjen på huden for alle, men en time per dag, og bør brukes i flere uker, ifølge den amerikanske osteopatiske College of Dermatology.
Trinn 3
Masser området kollagenoppbygging flere ganger per dag, ifølge CBS News. Anslagsvis 15 til 30 sekunder er alt som trengs for å bryte opp de tøffe kollagenfibrene. Massasje i en sirkelbevegelse. Du kan til og med bruke en arr behandling krem som en som inneholder løk ekstrakt for å forbedre potensielle helbredende fordeler.
Trinn 4
Undergå en steroid injeksjonsbehandling hvis kollagenoppbyggingen din ikke reagerer på andre metoder, ifølge Dr. York Yates, en Utah-basert dermatolog på sin praksiswebside. En steroid injeksjonsbehandling involverer injeksjon av hydrokortison eller en annen injiserbar inn i stedet. Dette kan bidra til å flate hevede kollagenområder og redusere smerte eller hevelse forbundet med området.
Ting du trenger
solkrem
Pressebånd
Arbehandlingskrem
Tips
Avstå fra å bruke produkter som inneholder vitamin E når du behandler et arr, ifølge CBS News. E-vitamin har nylig vært assosiert med nedsatt healing, noe som kunne holde arret fra helbredelse som det normalt ville.
