Over-the-counter retinol for akne
"Retinol er vitamin A i sin reneste og mest aktive form," ifølge Retinol Resource Center. Retinol er ofte en ingrediens i aldrende produkter fordi det hjelper glatte rynker samtidig som du legger til elastisitet. Men du kan også bruke over-the-counter retinol produkter for å behandle akne. Retinol er mer forsiktig på huden din enn slike aknebehandlinger som retinsyre, som du ikke kan kjøpe uten resept.
En kvinne bruker retinolkrem til ansiktet hennes. (Bilde: andresrimaging / iStock / Getty Images)Hvordan det fungerer
Retinol bekjemper akne ved å blokkere blokkerte porer, eksfolierer huden din for å fjerne døde celler og fremme veksten av sunn hud, ifølge Retinol Resource Center, eller RRC. Retinol er en av de få produktene hvis molekyler er små nok til å trenge inn i det ytre laget av huden din. Når det når dine nedre hudlag, begynner retinol å reparere elastin, proteinet som gjør at huden din strekker seg og kontrakt, så vel som kollagen, proteinet som skaper normale konturer i ansiktet ditt. Disse reparasjonene kan gjøre akne arr mindre merkbar.
Misforståelse
Det er lett å bli forvirret av terminologien som brukes for vitamin A-derivater, eller retinoider. Slike derivater som tretinoin er farmasøytiske midler som er tilgjengelige ved resept for å behandle akne. Du kan kjøpe en over-the-counter retinol uten resept, ifølge SkinTherapyLetter.com. Se etter retinolprodukter som er formulert med minst 0,1 prosent retinol.
typer
Retinol er kommersielt tilgjengelig som krem, lotion, serum eller olje for å behandle akne, rynker og andre effekter av aldring, ifølge RRC. Du kan også kjøpe over-the-counter retinolprodukter for å målrette mot bestemte områder av kroppen din, som dine lepper, hender og øyne.
Bivirkninger
Når du begynner å bruke retinol på dine aknefeil, kan du oppleve retinoid effekten, ifølge RRC. Du kan merke tørrhet og irritasjon i huden, og kanskje til og med mild peeling. Denne effekten er spesielt merkbar hvis du vanligvis har tørr hud. Imidlertid bør symptomene dine avta som huden acclimates til retinol. Gi beskjed til legen din dersom hudirritasjonen din er alvorlig, hvis den blir verre heller enn bedre eller hvis du har betydelig ubehag.
Tips
Minimer retinoid effekten ved å bruke retinol hver annen natt, ifølge RRC. Retinol kan også forårsake solfølsomhet. Bruk et solkremprodukt med en SPF-karakter på 15 eller høyere for å eliminere ytterligere hudirritasjon.
advarsler
Les kosmetiske etiketter nøye. Unngå å bruke mer enn ett retinolprodukt om gangen, anbefaler RRC. Mens du kan bruke en alfahydroksysyre eller AHA, produkt samtidig, unngå å bruke dem samtidig. Bruk for eksempel AHA-behandlingen om morgenen. Påfør retinolproduktet før du legger deg til sengs. Men hvis AHA-produktet er sterkt, "kan du midlertidig unngå retinolprodukter til huden din har justert for å unngå fare for irritasjon," ifølge RRC. Ikke bruk retinol hvis du bestemmer deg for å ha en kjemisk peeling. Fortsett å bruke retinol etter at huden din justerer.
