Hva er fordelene med massasje for barn?

Massasje for barn tilbyr en rekke helsemessige fordeler. Det er menneskelig natur å berøre som en måte å vise kjærlighet og hengivenhet på. Denne kontakten stimulerer kroppen på positive måter for å hjelpe den å vokse og utvikle seg. Massasje er gunstig i alle aldre, men fordi barn utvikler seg, kan det være spesielt nyttig for dem. Foreldre-barn massasje er en flott måte å knytte sammen med barna dine samtidig som de tilbyr helsemessige fordeler.

Massasje tilbyr en rekke helsemessige fordeler for barn. (Bilde: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images)

Spedbarnsvekt

For tidlig babyer sliter ofte med vektøkning. Berøring, oppnådd gjennom mild massasje og kramming, frigjør et veksthormon i et prematurt spedbarn som hjelper ham med å få nødvendig vekt og bidrar til utvikling av vitale organer og hjernen. En undersøkelse fra Neonatology Department ved Children's National Medical Center i Washington, D.C viste at premature spedbarn som ble massert, spesielt med kinestetisk stimulering (kroppsslag og passiv bevegelse av lemmer), fikk mer vekt enn for tidlig spedbarn uten massasje.

Stress og angstlindring

Massasje reduserer stresshormonnivåer og blodsukkernivåer. Ifølge Maria Hernandez-Reif, en forsker ved Touch Research Institute, reduserer stresshormonene ikke bare følelser av angst, men bidrar til et sunnere immunsystem. Immunsystemet bekjemper sykdommer ved å forsvare kroppen mot toksiner, parasitter, bakterier, mikrober, patogener og virus. På grunn av sin avslappende effekt har det blitt funnet massasje å redusere astmasymptomer hos barn og hjelpe dem med å holde seg til et noen ganger smertefullt diabetesbehandlingsprogram.

Stimulerer motorutvikling

Barn utvikler sine motoriske (bevegelses) ferdigheter etter hvert som de vokser. Massasje bidrar til å lette spenning og smerte i å utvikle muskler som gjør motorkunskaper mulig. En studie fra University of Miami indikerer at massasje forbedret motorfunksjon hos barn med Downs syndrom, og Journal of Pediatric Psychology rapporterer at massasje forbedret motorisk evne hos barn smittet med HIV.

Stimulerer kognitiv utvikling

Ifølge barnehageutvikling og omsorg utførte førskolebarnene seg bedre på en IQ-test etter en 15-minutters massasje enn de gjorde fra å lese bøker. The International Journal of Neuroscience rapporterte at massasje forbedret funksjon i hjernen, noe som resulterte i økt våkenhet, samt hastighet og nøyaktighet under matteproblemer.