Hva er den raskeste måten å få håret til å vokse naturlig?

Menneskehår vokser med en gjennomsnittlig hastighet på 6 tommer per år. Dette er ganske sakte, spesielt hvis du venter på at håret ditt skal vokse ut til en spesiell anledning, eller hvis du har opplevd et uhell på frisøren. Dessverre er det ikke en måte å få håret til å vokse mye raskere, enten naturlig eller kjemisk. Uheldig hår vokser imidlertid sakte og kommer i tynnere enn sunt hår. Det beste du kan gjøre er å holde håret ditt i optimal helse.

Trinn 1

Spis et proteinrikt kosthold, inkludert mat som fisk, kjøtt, egg og yoghurt.

Steg 2

Vask håret så sjeldent som mulig. Vaske håret striper det av naturlige oljer som holder det fuktet og sunt. Prøv å vaske håret annenhver dag eller hver tredje dag.

Trinn 3

Tilstand håret ditt hver gang du shampoo for å beskytte mot splitte ender, noe som kan gjøre håret til å virke fret, kjedelig og kortere enn det er. Dyp håret en gang i uken.

Trinn 4

Unngå høye nivåer av stress, noe som kan føre til at håret vokser i tynn, kjedelig og livløs, ifølge HelloMagazine.com. Ta deg tid til deg selv hver dag for å trene meditasjon eller yoga, ta et varmt bad eller lytte til beroligende musikk. Få også nok søvn, fordi mangel på søvn kan føre til økt stress og angst.

Trinn 5

Masser hodebunnen en til tre ganger i uken for å øke sirkulasjonen på hårsekkene og for å fremme hårvekst. Bruk fingertuppene og masser i en sirkelbevegelse i 10 minutter. Legg til noen dråper rosmarin eller tea tree olje, som begge har antiseptiske egenskaper og kan bidra til å fjerne tette hårsekkene som kan hemme vekst.