Juster probiotiske bivirkninger

Fordøyelsesklager er aldri morsomt, uansett om du faller på "for sakte" eller "for fort" siden av spekteret. Mange mennesker vender seg til probiotika, eller "gode" bakterietilskudd, for å hjelpe til med å gjenopprette en fordøyelsessaldo, og justere probiotika har vist spesielt lovende resultater i behandlingen av irritabel tarmsyndrom. Ifølge ernæringseksperten Christine Avanti er probiotika nesten universelt trygge. I henhold til de kliniske forsøkene er imidlertid Juster probiotika enda sikrere enn de fleste.

Rette inn

Justere probiotika er formulert fra en patentert bakterie kalt Bifidobacterium infantis, markedsført som Bifantis. Det har vist seg å være den eneste probiotiske bakteriestammen som effektivt reduserer symptomene forbundet med irritabel tarmsyndrom, med en lavere forekomst av bivirkninger enn andre probiotiske stammer som laktobacillus. Faktisk forekom bivirkninger i de kliniske studiene ikke oftere hos dem som tok Bifantis enn hos de som tok placebo.

Mulige bivirkninger

Hvis du opplever bivirkninger, vil de ikke være noe mer enn mild gass og oppblåsthet, og vil vanligvis gå bort når behandlingen fortsetter. De fleste probiotika kan ha denne effekten fordi du i utgangspunktet introduserer en fremmed bakterie i tarmen. I begynnelsen kan kroppens naturlige fordelaktige bakterier forsøke å bekjempe den, og tro at det er en invaderer. Etter hvert som Bifantis-befolkningen stiger i fordøyelseskanalen din, vil ting slå seg ned, og du bør oppleve bedre tarmfunksjon som dine naturlige bakterier og bifantisene jobber sammen for å holde tarmene dine sunne.

bifidobakterier

Grunnen til at Bifantis forårsaker bivirkninger så sjelden, er fordi det ikke er helt ukjent for kroppen din. Bifidobacteria befolke tarmene dine innen dager etter fødselen, og utgjør 95 prosent av bakteriene i fordøyelseskanalen din. Nivåene faller når du blir eldre, og når du er voksen, kan Bifidobacteria-nivåene være så lave som 3 prosent. De er fremdeles der, men kroppen din ser ikke Bifantis som en fremmed, mer som en gammel, men ukjent bekjent. Så lenge du tar tilskudd som beskrevet, vil kroppen din til slutt bli vant til høye nivåer av Bifidobacteria igjen.

interaksjoner

Selv om probiotika er "gode" bakterier, er de fortsatt bakterier. Å ta antibiotika kan redusere effekten av probiotika, fordi antibiotika er laget for å drepe bakterier. Spesielt bifantis er sårbar for de fleste vanlige antibiotika som penicillinmedisiner, gentamycin og cyprofloxacin, slik at du kan oppleve mageforstyrrelser mens du tar disse stoffene sammen med probiotika. På den ene siden kan probiotisk tilskudd bidra til å forhindre antibiotikarelatert diaré ved å holde "gode" tarmbakterier på normale nivåer, men på den annen side kan antibiotikumet målrette probiotisk. Alle er tarmbakterier populasjonen er forskjellig, noe som står for variasjonene i forekomsten av bivirkninger.