Drikke å unngå med en UTI

Mens både menn og kvinner kan oppleve en urinveisinfeksjon, er kvinner 10 ganger større sannsynlighet for å få denne tilstanden på grunn av den kortere urinveiene. Når du opplever denne tilstanden, kan du oppleve smertefulle symptomer som forbrenning under urinering, kramper i magen og en følelse av haster når du urinerer. Å drikke mer væske kan være en måte å redusere disse smertefulle symptomene på, men det er viktig å velge de riktige.

Nærbilde av italiensk kaffetrakter. (Bilde: saquizeta / iStock / Getty Images)

betraktninger

Når du opplever en UTI, vil din lege anbefale å drikke mye væske for å skylle UTI-forårsaker bakterier gjennom urinveiene. Målet er å drikke fuktighetsgivende væsker - som seks til åtte glass filtrert vann - for maksimal væskeutgang. Din lege kan også anbefale å drikke usøtet tranebær eller blåbærjuice, noe som forhindrer at bakteriene knyttes til blæren din.

Sukker-søtet drikker

Når du har en UTI, kan du drikke sukker-søtet drikker som fruktjuicer, sportsdrikker og andre søte drikker kan ha bivirkninger. Fordi du kan oppleve uønskede symptomer som kramper og diaré, kan sukkerholdige matvarer bidra til eller forverre disse symptomene. Dessuten er appelsinjuice høy i syrer, sukker og krydder, som kan forstyrre blæren, forårsaker smerte og ubehag. Hvis du drikker juice, se etter de som er 100 prosent fruktjuice eller er usøte.

Koffein-inneholdende drikker

Koffein er en naturlig stimulant i kroppen din. Drikke brus, kaffe, te eller energidrikker når du har en UTI kan stimulere fordøyelsessystemet og urinveiene - ikke en god ide når målet ditt er å berolige i stedet. Koffeinholdige drikker som kaffe kan også ha en dehydrerende effekt også. Disse drikkene er også problematiske fordi de kan forårsake plutselig behov for å urinere. Hvis du ikke er i stand til å urinere umiddelbart, jo lenger urinen blir i blæren, desto mer sannsynlige bakterier skal multiplisere.

Alkohol

Som koffein kan alkoholholdige drikker stimulere blæren. De fungerer også som et naturlig vanndrivende middel, som kan føre til akutte urinering symptomer. Øl, vin og brennevin har en dehydrerende effekt på kroppen. Hvis kroppen din blir dehydrert, blir urinen konsentrert med salter som irriterer blæren og kan forverre symptomer på urinveisinfeksjonen.