Koffein i Folgers Kaffe

Mange liker en kopp kaffe om morgenen. Koffein er et bittert stoff som finnes naturlig i kaffebønner. Enten du trenger en å hoppe starte dagen eller bare nyte smaken, inneholder alle former for kaffe koffein. Mengden koffein varierer avhengig av hvilken type kaffe - vanlig versus decaf - serveringsstørrelse og hvordan den er tilberedt.

En forretningsmann som holder en kopp kaffe. (Bilde: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Folgers koffeinblandinger

Ifølge USAs Department of Agriculture National Nutrient Database er koffeininnholdet i Folgers koffeinholdige kaffe 71 mg per 6 oz., 95 mg per 8 oz. og 12 mg per unse.

Folgers Half-Caff Blends

Folgers Classic Roast Half-Caff-blanding gir halvparten av koffein som sine koffeinblandinger. Koffeininnholdet per 6 oz. er 35 mg. Det er 48 mg for 8 oz. og 6 mg per unse.

Folgers Decaffeinated Blends

USDA National Nutrient Database sier at det er 2 mg koffein i hver 6 oz. eller 8 oz servering av Folgers koffeinfri kaffe. Sporbeløp finnes i en 1 oz. servering.

betraktninger

Ifølge MayoClinic.com, er det ikke skadelig å konsumere 200 til 300 mg koffein per dag, eller om mengden koffein i 2 til 4 kopper kaffe. Men hvis du spiser 500 til 600 mg koffein per dag eller mer, kan det føre til rask hjerterytme, søvnløshet, muskelskjelv, irritabilitet, nervøsitet eller opprørt mage. Koffeininnholdet i Folgers-kaffe faller innenfor de sikre retningslinjene hvis du bare drikker en eller to kopper om morgenen.