Kalorier av vanlig øl vs lys øl

Enten du er på vei ut for en natt på byen eller planlegger å ta en ballspill, nipper til en vanlig eller lett øl, kan du legge til glede for din opplevelse. Uavhengig av ditt valg, bidrar du til en bransje som forventes å ha en global verdi på nesten 500 milliarder dollar i 2014, ifølge en artikkel på JSOnline.com, den elektroniske versjonen av Milwaukee-Wisconsin Journal Sentinel.

Nærbilde av flere glass øl blir hevet til toast. (Bilde: Tomorca / IStock / Getty Images)

Sip kaloriene

I henhold til USDA National Nutrient Database inneholder vanlig øl 153 kalorier per 12 unse kan, mens lett øl har 103 kalorier per 12 ounce servering. I tillegg til færre kalorier har lette øl mindre enn halvparten av vanlig karbohydrater. Uavhengig av merkevaren har lysølen færre kalorier enn vanlig øl. For eksempel inneholder en 12-ounce servering Budweiser 146 kalorier, og samme størrelse servering av Bud Light har 103 kalorier.