Selleri Seed Extract Side Effects
Selv om selleri har blitt brukt som et urtemiddel i tusenvis av år, er det ikke kjent for sine medisinske formål i den vestlige verden. Tidligere ble selleri brukt til å behandle en rekke lidelser, inkludert influensa, leversykdom, vannretensjon og leddgikt. I dag brukes det hovedsakelig som vanndrivende og til å behandle gikt. Selleri frø kosttilskudd er klassifisert som en mat av FDA og derfor ikke testet for sikkerhet og effekt. Spør legen din først før du tar sellerifrø, da det er noen bivirkninger.
Skiver av selleri (Bilde: olgakr / iStock / Getty Images)Selleri Frø
Selleriet vi kjenner i dag, vokste opprinnelig vilt i Middelhavsregionen. Dens vitenskapelige navn er Apium graveolens, og det er relatert til fennikel, gulrøtter og persille. Planten vokser som en stilk til en høyde på to til tre fot, og frøet høstes fra blomstene. De små frøene er tan til mørkbrun i farge og har en krydret smak og sterk aroma. Selleri frø inneholder en rekke biologisk viktige stoffer, inkludert flavonoider høyt i antioksidanter, flyktige oljer, kumarin med antikoagulerende effekter, omega-6-fettsyre linolsyre og den kraftige helbredende forbindelse 3nB eller 3-n-butylftalid.
Bruker
Sellerifrø er tilgjengelig som friske eller tørkede frø og som supplement i tabletter, kapsler, olje og ekstrakt. Det er mangel på studier, så det er behov for mer forskning. Naturfaktorer rapporterer beviset er lovende angående selleri frø 'bruk i å senke blodtrykket. Det brukes også som en alternativ behandling for gikt, fibromyalgi, smertefull gass og oppblåsthet, revmatisk leddgikt og som vanndrivende for å bekjempe væskeretensjon. Selleri frøolje har noen beroligende effekter og brukes til angst og nervøsitet. Det kan vise seg å være gunstig når det gjelder å senke kolesterol og skape for å beskytte leveren mot skade.
Bivirkninger
Selv om selleri frø ikke har blitt godt studert ennå, er det flere kjente bivirkninger, inkludert sensitivitet for sollys og hudutslett. Å ta store doser sellerifrø kan forårsake depresjon, tretthet og langsom hjerteslag. Det er mulig å få en allergisk reaksjon på sellerifrø. Hvis du er allergisk mot birk pollen, vær forsiktig med å ta sellerifrø. Allergi symptomer inkluderer kløe, elveblest, tetthet i brystet, pusteproblemer og hevelse i lepper og hals. Rapporter øyeblikkelig tegn på allergisk reaksjon til din medisinske leverandør.
forholdsregler
Ta aldri sellerifrø fra kommersielt solgte hagepakker; de frøene blir behandlet med skadelige kjemikalier. Ikke ta sellerifrø hvis du er gravid, da det kan stimulere sammentrekninger og blødninger i livmoren. Hvis du har nyresykdom, kan du kanskje ikke ta sellerifrø. Hvis du tar blodtynnere medisiner, diuretika, beroligende midler, beroligende midler eller skjoldbruskkjertel, må du ikke ta sellerifrø med mindre det er anbefalt av legen din. Selleri frø kan samhandle med andre urte kosttilskudd, inkludert angelica, hest kastanje, hvitløk, gurkemeie, ingefær, goldenseal, sitron balsam, St. John's wort og valerian. Pass på å diskutere alle medisiner og kosttilskudd med legen din før du tar sellerifrø.
