Diatomaceous Earth Nutrition
Diatoméjord består av fossiliserte mikroskopiske exoskeletoner av diatomer, single-celled marine planter. Det er utvunnet fra tørket eller undervanns sjø og sjøsenger. Ulike karakterer av diatoméjord brukes til forskjellige formål; Noen er forandret, for eksempel diatoméjord for bassengfiltre. Bare diettbærende jord av matkvalitet bør tas internt av mennesker eller dyr.
En nærbilde av en åpen pakke med diatoméjord. (Bilde: Mona Makela / iStock / Getty Images)Mineral sammensetning
Diatoméjord inneholder en rekke spormineraler, inkludert silika, magnesium, kalsium, natrium og jern. EarthworksHealth sier at kroppen din har mer enn 7 g silika, noe som er mer enn noe annet spormineral. Silica er nødvendig for at andre mineraler skal absorberes riktig av kroppen din, og det hjelper også i andre kroppsprosesser.
toksiner
Ifølge Vitale Therapeutics brukes diatoméjord til å fjerne giftstoffer og tungmetaller som bly fra kroppen. Den passerer inert gjennom fordøyelseskanalen og bærer bort kvikksølv, bly, plantevernmidler og andre toksiner. Det kan også absorbere noen stoffer, så det bør brukes med forsiktighet hvis du tar medisiner regelmessig. Rådfør deg med legen din før du bruker diatoméjord.
rens
De fossiliserte eksoskeletene som utgjør diatoméjord, har skarpe skarpe kanter. De påvirker ikke den menneskelige fordøyelseskanalen, men de forårsaker fysisk skade på noen parasitter som kan være tilstede. Når det brukes som en del av en detox-rens, sies diatoméjord for å hjelpe kroppen med parasitter mens den absorberer og fjerner giftstoffer og gir spormineraler. Disse tiltakene kan alle bidra til å øke immunforsvaret, ifølge DiatomiteCanada. Hvis du er interessert i å bruke diatoméjord, snakkes først med helsepersonell.
kolesterol
Ta diatoméjord kan hjelpe kroppen din å regulere kolesterolnivået. En studie fra 1998 av H. Wachter og kollegaer ved Universitetet i Innsbruck, Østerrike, publisert i "European Journal of Medical Research," overvåket serum lipidkonsentrasjonene av 19 personer i alderen 35 til 67, over 12 uker. Studiepersonene tok diatoméjord tre ganger daglig over en åtte-ukes periode mens deres blodkolesterolnivå ble målt. I hvert fag ble LDL- og triglyseridnivåene senket og HDL-nivåene økte.
Sikkerhet
FDA har vurdert diatoméjord som en "generelt anerkjent som sikker" eller GRAS, substans, spesielt når den brukes som en del av en matfiltreringsprosess. Den kan brukes i kornlagring som ikke-toksisk beskyttelse mot insekter som vanligvis angriper korn; Det kan spises med korn eller mel, som gir spormineraler.
