Dietter for nyrer som er lekker protein

Høyt urinprotein, også kalt proteinuri, er et rødt flagg for kronisk nyresykdom. Ofte fortsetter dette i årevis, til det blir tatt opp under en rutinemessig fysisk eller livsforsikringseksamen. I noen tilfeller kan det kontrolleres av diett. Før du sverger av kjøtt og høy proteinholdig mat, må du kontakte nephrologisten for å se om det er behov for kosttilskudd.

Sunn nyrer

Glomeruli, eller filtre av friske nyrer, rengjør over 200 gallon blod om dagen. Avfallsprodukter fra muskelaktivitet, som kreatinin og urea, fjernes fra blodet og filtreres i urinen. Proteiner forblir imidlertid i blodet. Inflammerte nyrer er mindre i stand til å utføre denne funksjonen. Av grunner som forblir uklare, går proteiner gjennom de betente glomeruli i urinen.

Proteinrestriksjon

Nephrologists prøver å kontrollere alvorlig proteinuri fordi det kan skade nyrene uavhengig av enhver underliggende sykdom og akselerere utviklingen av nyresykdom. De fleste bruker mye mer protein enn de faktisk trenger. National Kidney Foundation-retningslinjene antyder at pasienter med stadium 1 gjennom stadium 4 nyresykdom begrenser sitt daglige proteininntak til 0,8 g per kg kroppsvekt. Dette er identisk med proteinbehovet som er fastsatt av U.S. Department of Agriculture.

Anbefalt proteininntak

The National Kidney Foundation retningslinje betyr at en 120 pund person bør konsumere 44 g protein per dag. En 140 pund person bør forbruke 51 g protein per dag. En 160 lbs person trenger 58 g protein. Protein kan lett krype inn i kostholdet ditt uten å være klar over det. For eksempel har to skiver hvetebrød 5,46 g protein.

Advarsel

Nephrologists anbefaler ikke lavt protein diett for alle. For eksempel er de aldri anbefalt for barn, pasienter i hemodialyse eller pasienter som nærmer seg transplantasjon. Videre er nylig diagnostiserte pasienter ofte så entusiastiske om diettendringer, de tar ofte saker i ekstremer og får ikke nok protein. Før du begynner på et lite proteinholdig kosthold, ta kontakt med nevrologisten om hvor mye protein du bør konsumere.