Matabsorpsjon og fettemulsifisering i fordøyelsessystemet

For å dra nytte av næringsmolekylene i mat, må du absorbere dem i kroppen din der de kan nærme cellene dine. Flere forskjellige mekanismer for å lette opptaket av næringsmolekyler. For å absorbere fett må det først fordøyes, noe som er avhengig av en prosess som kalles emulgering.

Maten må brytes ned i systemet før næringsstoffene kan absorberes. (Bilde: Katsiaryna Belaya / iStock / Getty Images)

Fordøyelse

Før du absorberer de fleste av komponentene i maten, må du bryte ned store molekyler til mindre som kan tas inn i blodet. Noen enkle sukkerarter, for eksempel glukose, krever ikke fordøyelse før absorpsjon. Bordsukker, stivelse, proteiner og fett må brytes ned først. Fordøyelsen av karbohydrater begynner i munnen; protein fordøyelse starter i magen. Fettfordøyelse starter ikke før den når tynntarmen, forklarer Dr. Lauralee Sherwood i sin bok, "Human Physiology."

Fettemulsifisering

Karbohydrater og proteiner oppløses i vann, noe som gjør det mulig for fordøyelsesenzymer å gå på jobb med dem, men fett gjør det ikke. Leveren produserer et stoff som kalles galle, som utskilles i tynntarmen. Dette bryter opp fett i en prosess som kalles emulgering, noe som effektivt gjør fettene vannløselige. Fordøyelsesenzymer i tynntarmen kan da bryte dem ned.

Absorbsjon av karbohydrat og protein

Karbohydrater og proteiner absorberes i tynntarmen, men deres komponentmolekyler - henholdsvis monosakkarider og aminosyrer - kan ikke passere gjennom tynntarmens membran i blodet. Transporterproteiner i cellene som liner tynntarmene, bruker natrium for å flytte monosakkarider og aminosyrer inn i blodet, forklarer Dr. Gary Thibodeau i sin bok, "Anatomy and Physiology."

Absorpsjon av fett

Triglyserider, de fettmolekyler i mat, består av et ryggradsmolekyl som kalles glycerol bundet til tre molekyler kalt fettsyrer. Når du fordøyer fett, bryter det ned i to fettsyrer og et monoglycerid, som er en glyserol med en fettsyre festet. Disse molekylene trenger ikke å bli transportert over tynntarmen; de kan migrere direkte inn i cellene i foringen. Derfra går de inn i lymfesystemet og til slutt går inn i blodet.