Hvor mye vekt kan du miste på Slim Fast?
Selv om du spiser eller drikker Slim Fast-produkter, garanterer ikke vekttap, etter at selskapets foreslåtte måltidsplan kan hjelpe deg med å redusere kalorier og dermed trimme deg ned. Programmet innebærer å spise Slim Fast måltid barer eller rister til frokost og lunsj og deretter spise en sunn middag. Snackbarer eller andre snacks med lavt kaloriinnhold er også inkludert i planen. Hvis du trives med struktur og ikke har noe imot den relative mangelen på variasjon, kan Slim Fast være et passende alternativ for deg.
En ung kvinne drikker sin Slim-Fast Shake. (Bilde: MonkeyBusinessimages / iStock / Getty Images)Slanking Resultater
Ifølge selskapets nettsted kan dieters forvente å miste 1 til 2 pund per uke på Slim Fast-planen. De fleste eksperter anser dette for et trygt tempo, ifølge Harvard Health Publications, og å miste vekt noe raskere kan kreve for dypt et kutt i kalorier, noe som fører til dårlig ernæring. Jo mer du trener på planen, desto raskere vil du gå ned i vekt. Slim Fast merker også at du bør begynne å se resultater etter den første uken.
