Hvordan oral rehydrering salt virker

Å bli dehydrert kan skje med noen, og i noen tilfeller kan det bli en medisinsk nødstilfelle som krever sykehusopptak. Inntil nylig var det ingen god måte å raskt rehydrere en alvorlig dehydrert person. Med utviklingen av orale rehydrasjonssalter, er effektiv, hurtig rehydrering nå mulig. Disse saltene virker fordi deres formel er basert på en god forståelse av gastrointestinal fysiologi. I motsetning til populær tro er sportsdrikker ikke veldig nyttige for rehydrering av en farlig dehydrert person.

Det er viktig å være hydrert. Hvis du blir sterkt dehydrert, kan du trenge nødhjelp. (Bilde: Michael Blann / Photodisc / Getty Images)

dehydrering

Dehydrering skjer som følge av å ta inn eller miste for mye væske. Oppkast og diaré er vanlige årsaker; det er også trening, i en sunn person. Mild dehydrering kan forårsake svimmelhet og forvirring. Mer alvorlig dehydrering kan forårsake sløvhet, koma og død. Hvis du har blitt alvorlig dehydrert, må du kanskje gå til sykehuset for rehydrering. I mindre alvorlige tilfeller fungerer hjemrehydrering fint. I begge tilfeller er oralt rehydrasjonssalter et godt alternativ for rehydreringsterapi.

Om Oralt Rehydrering Salter

Vanligvis består oral rehydreringsterapi av salter og væsker gitt av munnen for å rehydrere en dehydrert person. Vi tar dem for gitt i dag, men så nylig som for 50 år siden eksisterte de ikke. Ifølge UNICEF ble teknikken bak oral rehydreringsterapi utviklet av Bangladeshis forskere som svar på gjentatte epidemier av kolera i deres land og andre i regionen; koleraofrene døde ikke på grunn av infeksjoner i seg selv, men fordi de hadde ukontrollabel diaré og mistet massive væskemengder som ikke før de ble utviklet for oral rehydreringsterapi, kunne gjenoppfylles effektivt.

Saltabsorpsjon

Prinsippet bak oral rehydreringsterapi er enkelt nok: Når en person har diaré, beveger fluidet seg gjennom tarmene for fort for å bli absorbert på vanlig måte. Imidlertid har tarmene på deres overflate en "natrium-glukose cotransporter", et protein som absorberer salt mye bedre i nærvær av glukose. Oral rehydrering løsninger gir rett og slett den rette blandingen av salt, vann og glukose, slik at saltabsorpsjonen blir maksimert, sier Stephen og Jennifer Freedman i "Tintinalli's Emergency Medicine."

Osmolaritet og væskedynamikk

Osmolaritet er en måling som beskriver konsentrasjonen av stoffer i et væske som er i stand til å utøve en kraft på væsken. Jo høyere osmolaritet, desto større kraft ligger på væsken, slik at hvis en høy osmolaritetsløsning plasseres ved siden av en lav osmolaritetsløsning, vil væsken bevege seg fra lav til høy osmolaritetsløsningen til de to løsningene har samme osmolaritet. Dette har praktiske konsekvenser for væsker absorbert i blodet ditt: Hvis væsker i tarmene dine er mer osmotisk aktive enn blodet ditt, vil de trekke væske til dem, og dehydrerer deg videre. Orale rehydrasjonssalter virker fordi de er osmotisk ganske nærme i sammensetningen til blodet ditt. Av denne grunn, når de beveger seg inn i blodet ditt, blir de der, og du blir raskt rehydrert.

Hvorfor Sport Drikker mislykkes i alvorlig dehydrering

Den foregående diskusjonen om transportproteiner og væskedynamikk skal hjelpe deg å forstå hvorfor sportsdrikker - populært tenkt på gode rehydreringsløsninger - ikke er veldig effektive når det gjelder behandling av personer med alvorlig dehydrering. Ifølge Freedmans er balansen mellom sukker og salt i de fleste sportsdrikker drastisk skjev mot sukker. Så når du drikker en sportsdrink, kan du absorbere litt salt, men du introduserer også en stor mengde av en annen osmotisk aktiv substans - sukker - som ikke kan absorberes uten ekstra salt og som trekker mer væske inn i tarmen, forverrer din dehydrering.