Intrinsic Factor Supplement Side Effects
Intrinsisk faktor, eller IF, er en enzymlignende forbindelse produsert av parietale celler i magen. Det er nødvendig å absorbere diett vitamin B-12 i tarmen. Når folk blir eldre, mister mange funksjonen av parietalceller, noe som reduserer produksjonen av IF og saltsyre. Uten nok IF og saltsyre utvikler anemi, noe som er en konsekvens av B-12 mangel. Behandling av anemi innebærer vanligvis sublinguale B-12-tilskudd eller B-12-injeksjoner, som ikke er avhengige av IF for absorpsjon. Du kan også kjøpe orale B-12 tabletter med animalisk avledet IF, selv om visse bivirkninger og problemer har blitt observert med disse kosttilskuddene.
En nærbilde av B12-vitaminer med et glass vann i bakgrunnen. (Bilde: tibor13 / iStock / Getty Images)Iboende faktor
IF er et glykoprotein som er laget i magen, men det binder ikke til vitamin B-12 før det kommer til tynntarmen din. Etter noen biokjemiske reaksjoner frigjør IF B-12 på slutten av ileum, hvor den kan gå ut av epitelceller og gå inn i leveren for behandling og lagring. IF fungerer best i et mer nøytralt miljø, ikke de svært sure begrensninger i magen din. Ifølge "Funksjonell biokjemi i helse og sykdom", reduseres IF-produksjonen er vanlig med aldring, men også relatert til mageoperasjon, kreft, magesår, parasitter og alkoholisme. Pernicious anemi forårsaker at antistoffer blir produsert som angriper parietale celler og ødelegger IF, som da fører til B-12 mangel.
Vanlige behandlinger
Mangel på B-12 forårsaker til slutt alvorlige symptomer med misdannede røde blodlegemer, redusert metabolisme og problemer i sentralnervesystemet som etterligner Alzheimers sykdom, hovedsakelig kortsiktig hukommelsestap, redusert kognisjon, depresjon og tap av motoriske ferdigheter. Hvis du ikke produserer nok IF, kan du ikke dra nytte av et lavt dose oralt B-12 supplement fordi det ikke vil bli absorbert gjennom tynntarmens vegge. Som vanlig er vanlige injeksjoner av B-12 og spesielt formulerte sublinguale B-12 tabletter de viktigste metodene for å overvinne en IF-mangel, som forklart av Miriam Rosenthal, forfatter av "Medical Biochemistry: Human Metabolism in Health and Disease."
Supplerende Intrinsic Factor
Noen orale B-12 kosttilskudd på markedet inkluderer egenvekt som er avledet fra dyrkilder, vanligvis griser eller kyr. Disse kosttilskuddene kan også inneholde folsyre, jern, vitamin C eller saltsyre. Noen undersøkelser innebærer å gjøre plantebasert IF ved bruk av humant rekombinant DNA, men IF som er oppnådd fra griser eller kyr, brukes i vitamintilskudd og Schillings-testen, som tester for naturlig IF-sekresjon fra magen, ifølge "Human Biochemistry and Disease" (referanse 3).
Bivirkninger
I henhold til "Benjamin Caballero" -veiledningen, i studier hvor pasienter med pernistisk anemi ble gitt oralt kosttilskudd som inneholdt B-12 og IF, utviklet noen pasienter antistoffer mot utenlandske IF, absorbert ikke B-12 og utviklet seg moderat til alvorlig magekramper. Administrasjon av animalske IF til mennesker er også et problem på grunn av mulig forurensning eller patogen overføring. I henhold til "PDR for kosttilskudd" kan administrering av IF med B-12 øke absorpsjonen, men bare i lave doser, da doser langt høyere enn fysiologisk normalt faktisk svekker B-12 opptak fordi det reduserer tilgjengeligheten av gratis kobalamin. De mest hensiktsmessige dosene er ikke kjent, men de fleste kosttilskudd inneholder mellom 20 og 40 mg IF pr. Tablett. Flere studier er nødvendig for å fastslå sikkerheten og effekten ved bruk av animalisk avledet IF. Rådfør deg med legen din dersom du mistenker at du har mangel på IF eller B-12.
