Er Alkalisk Vann Safe for Gravide Kvinner?

Medisinske magasiner snakker hele tiden om hva gravide kvinner kan og ikke kan forbruke. Det er allment kjent at alkohol og skalldyr ikke er en god ide for gravide, men ingen adresserer egentlig om alkalisk vann er trygt eller ikke. De fleste kvinner vet nok ikke engang hva alkalisk vann er, og har trolig ikke testet pH i vannet i det siste heller.

Gravid kvinne holder magen (Bilde: Luamduan / iStock / Getty Images)

Bakgrunn

PH-skalaen går fra 1 til 14, mens 7 er nøytral. Noe mindre enn 7 betraktes som sure og noe høyere enn 7 er alkalisk. Kranvann ligger vanligvis i et område mellom 6,5 og 9,0 på pH-skalaen. Smaking av vannet ditt er en måte å finne ut om det er alkalisk eller surt. Hvis vannet har en bitter smak, er det mest sannsynlig alkalisk, mens en sur smak indikerer surt vann.

Hvorfor vann er alkalisk

Hvis du bruker godt vann, kan vann som siver gjennom berggrunn etter at det faller som regn bli alkalisk. Å reise gjennom alkaliske stoffer som kalk øker vannets pH over tid. I offentlige vannsystemer legges ofte kjemikalier til vannet for å øke pH-nivået. Alkalisk vann er foretrukket fordi surt vann vil korrodere rørene over tid. Som avløpsvann forlater hus, er det ofte alkalisk på grunn av alle såper og vaskemidler som vi legger til i det under bruk.

Alkalisk vann er trygt

Det finnes ingen vitenskapelig bevis som tyder på at drikkevann i det alkaliske området er skadelig. På steder der pH-nivåene bevisst er oppdratt av kommunale vannforetak, er det ikke noe som tyder på at helsen til de som drikker den, påvirkes på noen måte.

Hvorfor det ikke påvirker helse

Alkalisk vann kan ikke merkbart endre kroppens pH fordi kroppen din opprettholder riktig pH naturlig. For eksempel, som det alkaliske vannet legger seg ned i magen, er det nøytralisert av magesyre. Din urin kan også stige i pH hvis nødvendig for å opprettholde kroppens ideelle syrebasebalanse.