Er det en mat som du kan spise for å ødelegge mygg?
Enkle forholdsregler kan bidra til å minimere myggbitt og maksimere glede av utendørsaktiviteter selv under "skeeter" sesongen. Spraying av hud og klær lett med en kommersielt forberedt løsning av DEET gir den mest potente mygg-repelling kraften, sier American Mosquito Control Association. Beskyttelsesmidler som inneholder pikaridin eller olje av sitron eukalyptus vil også effektivt avstøte mygg. Mens det du spiser ikke er sannsynlig å gi best beskyttelse mot mygg, kan visse matvarer hjelpe eller hindre årsaken din.
En myk av mygg i et felt. (Bilde: Dieter Hawlan / iStock / Getty Images)Generell kosthold
Ifølge Alderleaf Wilderness College, utendørs folk som spiser dietter rik på fullkorn, har frukt og grønnsaker notert at de får færre myggbiter enn de som bruker mer bearbeidede og sukkerholdige matvarer. Denne observasjonen antyder at endring av dietten kan potensielt gi den enkleste måten å avvise mygg naturlig. Vitenskapelig forskning har ikke bekreftet denne teorien, selv om forskere vet at mygg viser større eller mindre tiltrekning for bestemte mennesker på grunn av individuelle forskjeller i kjemiske utstrålinger.
Hvitløk
Selv om hvitløkskonsumet lenge har vært spioneringen som en naturlig myggavstøtende, hevder en undersøkelse i mars 2005 om "medisinsk og veterinær entomologi" på annen måte. Personer som bruker hvitløk en dag og en placebo en annen dag opplevde ingen forskjell i myggbitt. Bruk av hvitløk eksternt kan gi bedre beskyttelse mot mygg. En løsning på 1 prosent hvitløk kombinert med bivoks og petroleumsjelly fraværet mygg i opptil 8 timer i en indisk feltstudie, sier Colorado State University Extension.
Vitamin B-1
Ifølge Empire State Lyme Disease Association, vitamin B-1 eller tiamin, forandrer din menneskelige duft, noe som kan redusere din attraktivitet for mygg. Dette står for populariteten til bryggergær som myggavvisende, siden den er høy i tiamin. En vitenskapelig studie som ble publisert i juni 2005-utgaven av "Journal of the American Mosquito Association", fant imidlertid at vitamin B-tilskudd ikke effektivt avviser mygg.
Alkohol
Avstå fra alkohol kan bidra til å holde mygg i sjakk når du er ute. En studie publisert i juni 2002 utgaven av "Journal of the American Mosquito Control Association" rapporterte at folk som bruker øl, opplever økt mygglanding på huden når de sammenlignes med et avholdende kontrollemne. En studie i mars 2010-utgaven av "PLoS ONE" tilslutter seg, og citerer kroppens lukt av øldrikkere som skyldige i å øke sin attraktivitet for mygg.
