Er vitamin E olje og aloe vera god?
Vitamin E olje og aloe vera er ofte brukt av alternative helseforfattere til å behandle og forhindre en rekke hudproblemer, som psoriasis og helvedesild. Selv om vitenskapelig bevis er motstridende angående verdien av disse forbindelsene, tyder foreløpige funn på vitamin E olje og aloe vera er gode for flere forhold.
Aloe Vera skiver. (Bilde: Peangdao / iStock / Getty Images)Aloe Vera
Aloe vera har en rik historie i folkemedisin, som den har blitt brukt til medisinske formål i tusenvis av år. Den tradisjonelle bruken av aloe inkluderer behandling av forstoppelse, hudirritasjoner, forbrenninger og overfladiske sår. Moderne vitenskapen har avviklet mange folkemedisinskrav; Forskning tyder imidlertid på at aktive forbindelser i aloe gir medisinske fordeler når de brukes topisk. De viktigste bestanddelene av aloe er forbindelser kjent som polysakkarider og glykoproteiner. Universitetet i Maryland Medical Center sier at polysakkarider har mulighet for hudcellereparasjon og vekst, mens glykoproteiner reduserer betennelse og fremskynder helbredelsesprosessen ved å støtte immunsystemet.
E-vitamin
E-vitamin er klassifisert som et fettløselige vitamin, som kan finnes i en rekke diettkilder. Mer merkbar, E-vitamin er en antioksidant, som brukes av kroppen din til å hemme dannelsen av frie radikaler. Frie radikaler er ubalanserte molekyler kjent for å skade DNA og forårsake mange plager, som hjertesykdom, kreft og for tidlig aldring. E-vitamin er også ansvarlig for å støtte opprettelsen av røde blodlegemer og for å bistå med bruk av vitamin K i kroppen din.
Aloe Vera Effectiveness
September 2000-utgaven av "British Journal of General Practice" rapporterer at den aktuelle applikasjonen av aloe vera helbrede sår 72 timer raskere enn i de som ikke er gitt polyetylenoksydgel med aloe vera. Universitetet i Maryland Medical Center sier at foreløpig forskning har funnet aloe vera er like effektiv til behandling av genital herpes og psoriasis som 1 prosent hydrokortison krem. Mens ytterligere forskning er nødvendig for å bestemme den totale verdien av aloe vera på ulike hudproblemer, er foreløpige funn lovende.
Vitamin E Olje Effektivitet
Juni 2003 utgaven av "Journal of the American Academy of Dermatology" citerer en multi-institusjon studie hvor forskere fra fire universiteter og forskningslaboratorier fant den aktuelle anvendelsen av vitamin E og vitamin C betydelig beskyttet gris hud fra solbrenthet. Dette antyder den aktuelle applikasjonen av vitamin E olje og vitamin C kan beskytte huden din mot fotografering og hudkreft. Imidlertid viste bruken av E-vitamin ikke signifikant beskyttelse.
Proponenter av vitamin E-olje hevder at dette vitaminet reduserer dannelsen eller utseendet av arr og andre malformasjoner i huden. En studie publisert i desember 2001-utgaven av "Dermatologisk kirurgi" -journalen fant at den aktuelle applikasjonen av vitamin E-olje ikke hadde noen effekt eller faktisk forverret forekomsten av kirurgisk arr i 90 prosent av deltakerne. Videre utviklet 33 prosent av deltakerne dermatitt, eller hudutslett, etter bruk av aktuelt vitamin E.
Mens vitamin E-olje kan bidra til å redusere det gule neglesyndromet, som det finnes i en studie publisert i "Archives of Dermatology" journal, ser ikke vitamin E-oljen ut til å redusere arr eller andre misdannelser i huden..
