Mannlige fordeler med DHEA kosttilskudd

DHEA, kort for dehydroepiandrosteron, er det mest omfattende hormonet som produseres av binyrene. DHEA er omdannet til testosteron hos menn, og østrogen hos kvinner. Produksjonen av DHEA topper i begynnelsen av 20-tallet, hvoretter den begynner å falle med ca 10 prosent hvert tiår. Nedgangen i DHEA er forbundet med aldersrelaterte sykdomsprosesser som hjertesykdom og bein tap. DHEA sies å være effektiv til å forbedre og forebygge mange aldersrelaterte helseproblemer, og det brukes derfor ofte som en anti-aldringsbehandling. Menn som tar DHEA-inneholder kosttilskudd, kan se betydelige fordeler.

En kjekk mann bærer en kvinne rundt. (Bilde: serch / IStock / Getty Images)

Rådfør deg med legen din før du begynner på et DHEA-regime.

Kardiovaskulær helse

DHEA reduserer risikoen for hjertesykdom hos menn, hjelper med vekttap, reduserer betennelse og øker metabolisme. Ifølge en studie fra 2003 publisert i "Journal of the Medical Association of Thailand", viste det å være en av de viktigste måtene på å redusere risikoen for hjertesykdom. DHEA har blitt rapportert å senke høy tetthet lipoprotein, ofte referert til som "godt kolesterol". Nøye overvåke nivåene når du tar DHEA som supplement.

Boneshelse

Osteopeni, eller senket bein tetthet, øker oddsen for brudd. Hvis tettheten fortsetter å minske og brudd begynner å oppstå, diagnostiseres osteoporose. Hos osteoporose pasienter forekommer beinfrakturer ofte på kritiske steder som hofte og ryggrad, og kan forringes. I en studie fra 2003 i "Kalsifisert Tissue International" ble DHEA rapportert å forbedre total tanntetthet hos menn. Det er også rapportert å beskytte bein mineral tetthet hos kvinner.

Seksuell funksjon

Erektil dysfunksjon kan være et pågående problem som negativt påvirker livskvaliteten. Når du blir eldre, reduseres testosteronnivået, noe som negativt påvirker libido, forårsaker problemer med ereksjoner. DHEA er en forløper for testosteron, og studier har vist at det er gunstig å øke testosteronnivået, øke kjørebesøk og hjelpe med erektil dysfunksjon. Ifølge Nutrasanus.com, i en dobbeltblind studie, som presentert i et potensial for behandling av erektil dysfunksjon ved bruk av DHEA, ble deltakerne gitt 50 mg DHEA tatt daglig i seks måneder. Resultatene indikerte at supplere med DHEA forbedret erektil dysfunksjon.

Kroppsfettreduksjon

DHEA kan også bidra til å redusere kroppsfett og øke lean kroppsmasse. Siden DHEA kan øke testosteronnivået, som er kritisk for utviklingen av muskelvev, kan du merke en forbedring av lean kroppsmasse. Ifølge Nutrasanus.com har studier vist DHEA å senke den totale kroppsfettmassen. KCweb.com legger til at DHEA kan hjelpe kroppen å forbrenne kalorier for energi i stedet for å lagre dem som fett ved å blokkere et enzym som heter G6PD. Dette enzymet er ikke bare viktig for produksjon av fettvev, men fremmer også kreftcelletilvekst. Ved å blokkere dette enzymet kan du redusere kroppsfett.