Monster Energy Drink Addiction

Monster Energidrikkavhengighet kan være et problem for tenåringer, ungdommer og eldre arbeidende voksne. Ungdom og voksne kan være forbruker denne drikken og stoffet den inneholder - koffein - for å kjempe for økt energi og utholdenhet. Monster Energidrikker i overflod, inkludert lav-kalde og lav-carb-blandinger, alle pakket i den iøynefallende sorte, kan utøve Monster "M."

Cans of Monster Energy drikke til salgs. (Bilde: Tim Boyle / Getty Images News / Getty Images)

Avhengighet Definert

Avhengighet er et vanskelig ord med en rekke negative konnotasjoner. Avhengighet varierer i grader og etter type - det er fysisk og mental avhengighet. De som tror de kan ha en Monster Energy-drikkeavhengighet må vurdere sin type avhengighet for å bekjempe den. Fysisk avhengighet har vanligvis en eller flere uønskede symptomer ved å stoppe det vanedannende stoffet - vanligvis kalt uttak. Psykologisk avhengighet vil ikke stimulere noen uønskede fysiske effekter når Monster Energy drikke er stoppet.

Koffeinavhengighet

Monster Energidrikker inneholder vanligvis tre hovedelementer: sukker og koffein, med karbonholdig drikke som base. Sukker og karbonholdige drikker er ikke vanedannende, men koffein er. Symptomer på uttak fra koffein kan inkludere hodepine, kvalme, oppkast, sløvhet og følelser av depresjon, ifølge "The New York Times." Monster Energy XXL-drikke inneholder 240 mg koffein per boks, mer enn fire ganger gjennomsnittlig koffeininnhold i brus, som spenner fra 22 mg til 46 mg.

Bivirkninger

Bortsett fra det fysiske og mentale behovet for koffein, kan Monster Energy-drikkeavhengige finne vektøkning som en bivirkning. Hver kan av Monster Energy XXL inneholder tre porsjoner. De som ikke er interessert i ernæringsmessig lesing, kan legge ned en hel kan og konsumere 300 kalorier fra drikkevaren. 81 g sukker i Monster Energy XXL kan virke med koffein, noe som fører til angst og økt blodtrykk.

Avslutte koffein

Daglige doser på opptil 400 mg per dag koffein er OK for de fleste voksne, ifølge eksperter ved University of California. Imidlertid har de som er gravide eller ammende, barn og tenåringer spesielle koffeinhensyn og bør sikte på lavere daglige doser, om noen. Som enhver annen narkotikamisbruk, kan den ubehagelige perioden for tilbaketrekking skremme folk bort fra å slutte. Amerikanske News Health sier imidlertid at koffein er helt ute av kroppen innen 12-24 timer etter den siste drikken. Den morgenen trang etter en energiforhøyelse er bare det - den psykologiske manifestasjonen av en avhengighet.