Spise bortkjøtt kjøtt kan føre til matforgiftning, noe som forårsaker, oppkast, diaré, hodepine, feber og kramper. Unngå matforgiftning ved å sørge for at kjøttet du lager, er friskt og ikke...
Mat og Drikke - Side 424
Natrium er en elektrolytt kroppen trenger for å regulere blodtrykket og sørge for at muskel og nerveceller fungerer ordentlig. Normale blodnatriumnivåer faller mellom 135 og 145 mEq / L. Forhold...
Egg er en billig kilde til protein, men de krever tilstrekkelig omsorg og oppmerksomhet for å holde dem trygge å spise. Det er to måter egg kan gjøre deg syk....
Serotonin, noen ganger referert til som lykkehormonet, er en viktig regulator for mange kroppsfunksjoner, inkludert humør, gastrointestinal aktivitet, puls og puste. Hos deprimerte individer er serotonin vanligvis for lav, noe...
Som det fjerde vanligste mineral i kroppen din, er magnesium involvert i mange viktige biologiske prosesser. Opptil halvparten av alt magnesium i kroppen din finnes i beinene dine, men magnesium...
Legge til fiber i kostholdet ditt, eller ved hjelp av kosttilskudd, kan være gunstig for helsen din. Kostfiber senker blodkolesterolnivået, reduserer risikoen for kardiovaskulær sykdom, og bidrar til å stabilisere...
Høyt kalsium i blodet kalles hyperkalsemi. Kalsium er påkrevd i kroppen for beinvekst og vedlikehold, muskelkontraksjoner, samt riktig hormon, nerve og hjernefunksjon. Årsaker til hyperkalsemi inkluderer overaktivitet av parathyroidkjertlene, visse...
En rekke drinker, mat og medisiner inneholder koffein, inkludert kaffe, te, brus, energidrikker, kraftstenger, kakao, sjokolade og noen smertestillende medisiner. Folk reagerer annerledes på koffein, med noen mennesker som er...
