Pomegranate Juice Side Effects

Pomegranate juice inneholder mer antioksidanter enn de fleste juice, og det er et toppvalg blant de som leter etter naturlige matvarer som kan hjelpe hjertet. National Institutes of Health rapporterer at antioksidanter beskytter kroppen din mot cellulær skade som kan føre til hjertesykdom, kreft og en rekke andre sykdommer. Siden granateple juice kan påvirke flere helseforhold, snakk med legen din før du begynner å drikke det med jevne mellomrom som et kosttilskudd. Noen bivirkninger er mulige.

Hele og halvert granateple på trebordet (Bilde: Wolna / iStock / Getty Images)

Lavt blodtrykk

Det er potensial for farlige bivirkninger hvis du drikker granatäpplesaft i kombinasjon med enkelte reseptbelagte medisiner, for eksempel de som er utformet for å redusere blodtrykket. Pomegranate juice kan senke blodtrykket, ifølge University of Maryland Medical Center. Hvis det tas sammen med andre reseptbelagte legemidler eller urter og kosttilskudd beregnet på å senke blodtrykket, risikerer du å utvikle blodtrykket som er for lavt, også kjent som hypotensjon.

Metabolske problemer

Consumer Reports sier saft som grapefrukt og granatäpple ser ut til å forstyrre et enzym i kroppen som er viktig for å metabolisere mange vanlige medisiner, for eksempel noen statiner for kolesterol. Sjekk med legen din før du prøver granatäpple juice hvis du er på vanlig medisinering.

Allergiske symptomer

Noen mennesker er allergiske mot granateple. Wellness-hjemmesiden rapporterer at personer med planteallergi har en tendens til å være i større risiko for å utvikle allergiske reaksjoner på granateple. Det står at personer med astma bør være spesielt forsiktige før du drikker granatäpplejuice. Noen av reaksjonene på granatäpple er kvalme, oppkast, elveblest, røde kløe i øynene og pustevansker. På den annen side er granateple juice fylt med vitamin C og andre næringsstoffer som kan fungere som antiinflammatoriske midler og bidra til å redusere allergi symptomer.

For mye sukker

Granatäpplejuice er noen ganger spekulert som en sunn drikk for personer som lider av diabetes, men Memorial Sloan-Kettering Cancer Center anbefaler diabetikere å fortsette med forsiktighet. Sloan-Kettering sier diabetikere som ser på sukkerinntaket deres, må være forsiktige hvis de begynner å legge granateplejuice til dietten på grunn av sukkerinnholdet i drikkene.