Tetley Tea Nutrition

Tetley er et britisk selskap som har solgt te siden 1871. Tetley tilbyr flere blandinger av svart og grønn te i både vanlige og koffeinfrie varianter. Den iste blandingene er formulert for å minimere skyighet ved kjøling. Tetley te er lav i næringsstoffer du kan ønske å begrense, for eksempel kalorier, fett og natrium, mens rik på sunne antioksidanter. Legge til melk eller søtningsmiddel vil bidra til ytterligere kalorier og næringsstoffer.

Næringsinnhold

Tetley Classic Blend og Decaffeinated Classic Blend er signaturblandinger av svart te. Tetley tilbyr også vanlige og koffeinfri versjoner av sin britiske blend svart te. Disse premie-teene er spesielt høye i helsemessige antioksidanter. Tetley selger grønn te og spesielle isblandinger. De usøte bryggede teene inneholder ikke kalorier, fett, karbohydrater, protein eller vitaminer. En servering av te inneholder ikke natrium, gluten eller mononatriumglutamat. Kosher te viser et K-symbol på emballasjen.

Melk og søtningsmidler

Tilsetning av melk og søtningsmiddel til Tetley te bidrar til kalorier, karbohydrater, protein, vitaminer og mineraler, og kan legge til fett, avhengig av hvilken type melk du bruker. Rør 1 ts. av sukker i Tetley te legger til 15 kalorier og 4 g karbohydrater, alt i form av sukker. Blanding i 1 kopp 1 prosent melk tilsetter 110 kalorier, 2,5 g fett med 1,5 som mettet fett, 10 mg kolesterol, 120 mg natrium, 13 g karbohydrater med 12 g som sukker, 8 g protein, 10 prosent av den anbefalte daglige verdi av vitamin A, 2 prosent av daglig verdi av vitamin C, 30 prosent av verdien for kalsium, 25 prosent av verdien av vitamin D og 4 prosent av verdien av folsyre.

Koffein

Koffein er et stimulerende middel som naturlig forekommer i teblader og te. Tetley rapporterer en typisk 8-oz. kopp grønn eller svart te som har vært gjennomsyret i tre til fem minutter, inneholder mellom 40 mg og 50 mg koffein. En kopp koffeinfri te inneholder ca. 4 mg til 6 mg koffein.

Antioksidanter og helsemessige fordeler

Grønn te og svart te inneholder begge antioksidanter, selv om de spesifikke forbindelsene og mengdene varierer mellom teartypene. Tetleys Classic Blend-te inneholder 156 mg antioksidanter per kopp, mens den koffeinholdige Classic Blend har 90 mg antioksidanter per kopp te. Det er 160 mg antioksidanter i vanlig Pure Green te og 48 mg antioksidanter i den grønne koffeinholdige blandingen. Den britiske blandingen har 200 mg antioksidanter per kopp, mens British Blend Decaffeinated inneholder 90 mg antioksidanter per kopp. Ifølge Tetley er det mer enn tre ganger mer antioksidanter i en kopp britisk blendte enn i en porsjon appelsinjuice. Forskning samlet av Tea Association of USA viser at antioksidant flavonoider og andre forbindelser i te kan bidra til å forhindre osteoporose, tannkaries, hjerneslag, hjerteinfarkt, nyrestein og visse typer kreft.