Fordelene med flytende Geritol

Geritol er et multivitamintilskudd som gir essensielle vitaminer og mineraler. Ifølge geritol.com er Geritol tonic en flytende form for kosttilskudd; den inneholder viktige vitaminer og mineraler ved høye potensnivåer. Væskeformen er gunstig for de som har problemer med å svelge piller. Hovedrediensene inkluderer tiamin, riboflavin, niacin og jern.

Væske Geritol har mange helsemessige fordeler. (Bilde: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)

Thaimine

Tiamin, eller vitamin B-1, er en av de essensielle B-vitaminene, og kreves av kroppen til riktig utnyttelse av karbohydrater. Tiamindosen i flytende geritol er 2,5 mg eller 170 prosent av RDA-verdien. Ifølge Medline Plus er RDA-dosen tiamin for voksne 1 mg til 2 mg. Den omfattende medisinske databasen utgjør tiamin som effektiv for behandling av mennesker med problemer fra visse genetiske sykdommer. Det er vurdert som muligens effektivt for å forebygge nyresykdom hos diabetikere, og i kataraktforebygging.

riboflavin

Riboflavin, eller vitamin B-2, er en av de åtte B-vitaminene. Det er nødvendig for å hjelpe kroppen til å konvertere mat til drivstoff, og for å hjelpe metabolisere fett og proteiner. Flytende Geritol inneholder 2,5 mg riboflavin, eller 150 prosent av RDA-verdien; Den voksne daglig anbefaling for riboflavin er 1 mg til 1,3 mg. Ifølge University of Maryland Medical Center fungerer riboflavin som en antioksidant ved å eliminere skadelige partikler i kroppen, og er også viktig for produksjon av røde blodlegemer.

niacin

Niacin er også kjent som vitamin B-3 eller nikotinsyre. Det finnes i flytende Geritol ved 50 mg eller 250 prosent RDA-verdi. Den anbefalte daglige verdien for voksne er 14 mg til 16 mg. Universitetet i Maryland Medical Center, UMMC, sier at niacin hjelper kroppen til å lage forskjellige hormoner i binyrene, er effektiv for å forbedre blodsirkulasjonen og redusere kolesterolnivået. UMMC rapporterer også at populasjonsstudier har vist at personer med høyere inntak av niacin har lavere risiko for Alzheimers sykdom

Jern

Jern er et viktig mineral, som trengs for mange kroppsfunksjoner. Kroppen krever jern for å gjøre proteinene funnet i røde blodlegemer og i muskelceller. Væske Geritol inneholder 18 mg jern, eller 100 prosent av RDA-verdien. Ifølge Merck Manuals er jernmangel en av de vanligste mineralmanglene i verden. Mangel på jern forårsaker anemi, eller for få røde blodlegemer. Mindre enn 20 prosent av jern i et typisk diett absorberes i kroppen. Muntlig jerntilskudd, som Geritol, kan være nødvendig.