Kaloriene i kaffe likør

Kaffe likører smaker søtt, men er ikke alltid vennlige i midjen din - selv når du drikker dem på steinene eller i kalorier uten kaffe. Du øker kalorien din enda mer når du blander denne likøren til visse cocktailer.

Identifikasjon

En 1-oz. Skudd av kaffe likør har ca 125 kalorier. En mer typisk 1,5-oz. skutt garner du 188 kalorier. Det er 6 prosent av dine daglige kalorier per porsjon for en 1-oz. skudd, eller 9 prosent av dine daglige kalorier i en 1,5-oz. skutt, basert på en 2000-kalori diett. Du kan finne kaffe likør i flavored varianter også, som vanilje eller sjokolade. Avhengig av likørens merke og smak, kan den smaksatte versjonen ha mer eller mindre sukker enn vanlig variasjon, noe som vil forandre kaloriinntaket litt.

betraktninger

Kaffe likør er høyere i kalorier enn destillerte alkoholer skutt for skudd. Et skudd av rom eller vodka vil legge til 65 kalorier per 1-oz. skutt til din daglige telling sammenlignet med 125 i likør, ifølge College Drinking Prevention nettsted.

Advarsel

Å lage en cocktail med en kaffe likør kan øke din kalori teller betydelig. Ta den populære, russiske, for eksempel. En 4-oz. servering har ca 326 kalorier. Gjør det til en hvit russisk med 1 ss. av halvannen og du legger til ytterligere 20 kalorier.