Farene ved Cascara Sagrada Bark

Cascara sagrada, et medlem av buckthorn familien, vokser i Stillehavet nordvest fra Nord-California til British Columbia. Den tørkede og alderen barken var en vanlig behandling for forstoppelse i indiansk medisinsk tradisjon. Næringsmiddel- og legemiddeladministrasjonen forbød bruk av cascara i over-the-counter og reseptbelagte avføringsmidler i 2002. Forbudet gjelder imidlertid ikke for urtemedisiner og kosttilskudd, og heller ikke avføringsmidler med cascara sagrada som allerede var på markedet. Enkelte kosttilskudd og urte-kolonrensere inkluderer cascara sagrada som en purgativ, men brukerne bør være oppmerksomme på mulige bivirkninger og farer.

Laxerende avhengighet

Cascara sagrada er et stimulerende avføringsmiddel som virker ved å irritere kolonmuskulaturen og gjøre dem kontrakt. Bruke cascara regelmessig i lang tid kan permanent skade fordøyelseskanalen din og gjøre deg avhengig av avføringsmidler for avføring, ifølge James Duke, forfatter av "The Green Pharmacy Herbal Handbook" og mange andre. FDA har faktisk lenge krevd at preparater som inneholder cascara, bære en advarsel mot å bruke dem i mer enn en uke, med mindre de er regissert av en lege.

Elektrolytt ubalanse

Overbruk av cascara sagrada kan føre til elektrolytt ubalanse. Kroppsvæsker inneholder normalt mineraler og salter som kalium, natrium og kalsium i presise proporsjoner. Når noe forstyrrer balansen mellom disse mineralene, kalt elektrolytter, kan kroppen din ikke fungere riktig. Diaré, en av de mulige bivirkningene av cascara sagrada, er en vanlig årsak til elektrolyttbalanse. Elektrolyt ubalanse kan resultere i symptomer som spenner fra svimmelhet og sløret syn til organsvikt og død, ifølge "Go Ask Alice", en tjeneste fra Columbia University Health Services.

dehydrering

Sterke avføringsmidler som cascara sagrada kan forårsake diaré, noe som kan føre til dehydrering. Høyere doser cascara er mer sannsynlig å forårsake diaré til dehydreringspunktet, noe som kan føre til svakhet, sløret syn, forvirring, besvimelse, nyreskade og dødsfall.

Friske barkfarer

Urte kosttilskudd bør inneholde cascara sagrada bark som har vært i minst ett år. Frisk bark har høyere nivåer av de aktive ingrediensene i cascara, noe som kan forårsake alvorlig diaré, blodig diaré, oppkast og magekramper.

Narkotikahandel

Du bør snakke med legen din eller helsepersonell før du tar produkter som inneholder cascara sagrada hvis du tar hjertestimulerende medisiner som digitalis eller diuretika. Ifølge hertug kan cascara sagrada øke virkningen av disse stoffene og muligens føre til kaliummangel.

Farer med andre forhold

Du bør ikke bruke produkter som inneholder cascara sagrada hvis du har magesmerter, kvalme eller oppkast, eller hvis du har noen kronisk tarmlidelse, inkludert Crohns sykdom, irritabel tarmsyndrom og ulcerøs kolitt, ifølge University of Utah Health Center nettside.

Mulig karsinogen

Universitetet i Utah Health Center rapporterer også at emodin, et stoff i cascara bark, er under vurdering som mulig kreftfremkallende. Beviset tyder på at cascara sagrada trolig ikke er kreftfremkallende hvis det brukes i anbefalte doser, ifølge "Botanisk kosttilskudd Gone Bad", en artikkel publisert i kjemisk forskning i toksikologi. Forfatterne er imidlertid oppmerksom på at kronisk bruk kan føre til "gentoksiske hendelser" - Damme til celle DNA som kan forårsake mutasjoner vanlige i kreft.