Hva er fordelene med Cherry Fruit Extract?
Som navnet antyder, er kirsebærfruktkstrakt den flytende eller pulveriserte løsningen som inneholder næringsrike kirsebærkomponenter i konsentrert form. Den lille, rik rødfargede frukten er et populært rå matalternativ som kombinerer tiltalende smak og tekstur med betydelige helsemessige fordeler for forbrukerne. Lavt kalorier og en kilde til vitamin C inneholder kirsebær også en rekke fytokjemikalier, naturlig forekommende kjemiske forbindelser som bidrar til den generelle menneskers helse. Nylige dyreforsøk og relatert forskning tyder på at fytokjemikalier i kirsebær har betydelige antiinflammatoriske og kreftbekjempende egenskaper.
Kirsebærfrukt (Bilde: Natikka / iStock / Getty Images)Kirsebærfruktkstrakt
En enkelt kirsebærfruktkstraktkapsel inneholder vanligvis 1000 mg ekstrakt, daglig dosering anbefales vanligvis av kommersielle ekstraktprodusenter. Dette ekstraktet inneholder næringsstoffene som tilsvarer å drikke 16 gram kirsebærsaft eller spise 2 kopper av den naturlige frukten. Kirsebær frukt ekstrakt kan produseres av enten terte eller søte kirsebær varianter. Ekstrakten kan forbrukes i pilleform eller som væske eller pulver som kan tilsettes til andre matvarer i fremstillingsprosessen.
Gikt smertelindring
Den vanligste bruken av kirsebærfruktkstrakt er som smertestillende for personer som er rammet av gikt. Det antas at ekstraktet hjelper lindre symptomer på to måter. Flavonoider i ekstraktet foreslås som bidragsytere til å redusere urinsyre nivåer i blodet som forårsaker at gikt oppstår i leddene, spesielt tær og fingre. Forskning tyder på at kirsebærfrukt ekstraktet flavonoidantocyanin blokkerer betennelsesfremkallende enzymer ved et skadested utløst av akkumulering av urinsyrekrystaller.
fytokjemikalier
Som røde frukter som bringebær og tranebær inneholder kirsebær flavonoider, fytokjemikaliene som gir fruktene deres farge. De anti-kreftfremkallende egenskapene assosiert med flavonoider skyldes deres evne til å forhindre blodoksidoksydasjon av lipoprotein med lav densitet eller LDL. LDL er "dårlig" kolesterol, som, hvis det ikke er merket, er en årsak til atherosklerose, oppstår en farlig medisinsk tilstand når LDL danner plakk som klumper arterier og reduserer blodstrømmen. Aterosklerose øker risikoen for hjerneslag og relaterte sirkulasjonssystemproblemer. Flavonoider fremmer sunne arterier og lavere LDL nivåer i blodet. En bemerkelsesverdig kirsebær flavonoid er amygdalin, noen ganger kalt vitamin B17, en fenolsyre som har tiltrukket vitenskapelig oppmerksomhet som et kreftmiddel.
Vitaminer / Spormineraler
Kirsebær frukt ekstrakt gir en rekke andre essensielle næringsstoffer. Ekstrakten er en nyttig kilde til vitamin C. Den inneholder også små mengder vitamin A, jern, kalsium og bor, et sporelement som er avgjørende for optimal beinhelse.
risiko
Basert på aktuell tilgjengelig forskning, anses kirsebærfrukt ekstrakt å være trygt å bruke i kombinasjon med andre medisiner eller i kombinasjon med mat. Verken ekstrakt eller kirsebærfrukt er kjent for å forårsake bivirkninger eller andre bivirkninger dersom anbefalte daglige doser blir observert.
