Hva er helsemessige fordelene av byggpulver?

Byggpulver er laget av tørket løv av bygganlegget. Ifølge All4NaturalHealth.com ble byggpulver først dyrket så tidlig som i 7000 f.Kr. og er høyt i forskjellige essensielle vitaminer, mineraler, enzymer og aminosyrer. Bygggress er svært fordøyelig, noe som gjør at kroppen raskt kan bruke næringsstoffene. Disse egenskapene gir bygpulver sine helbredende effekter og helsemessige fordeler. Spør din helsepersonell for mer informasjon om byggpulver og fordelene.

Bygøre i et felt. (Bilde: IakovKalinin / iStock / Getty Images)

Aminosyrer

Byggpulver er rik på mange aminosyrer, antioksidanter og enzymer som er essensielle for helse. Ifølge All4NaturalHealth.com, kan det være vanlig å ta kornpulver regelmessig med kroppen med tilstrekkelige mengder folsyre og pantotensyrer samt karotenoider, inkludert beta-caroten. Folk som ikke får tilstrekkelige mengder av disse syrene fra dietten, kan ta bygpulver som et supplement fordi det kan gi enda flere av disse essensielle syrer enn spinat. Kroppen trenger disse essensielle aminosyrene og antioksidanter til å bekjempe sykdom og infeksjon, øke immunforsvaret og kvitte seg med skadelige frie radikaler.

Fordøyelsessykdom

Byggpulver innhold av svært essensielle næringsstoffer er effektiv i å hjelpe kroppen din med å bekjempe en rekke infeksjoner og virus. En av de mest kultiverte kornene i verden, bygg er rik på kostfiber, som gir helsemessige fordeler for fordøyelsessystemet, ifølge Natural News online. Kostfiber bidrar til å regulere fordøyelsessystemet og kan bidra til å produsere kortkjedede fettsyrer. Kortkjede syrer, kalt propionisk og eddiksyre, kan stimulere cellene som utgjør leveren og musklene. I tillegg er kostfiber høy i beta glukan, som binder seg til gallsyrer og hjelpemidler i å eliminere dem fra kroppen gjennom avføring..

Senker kolesterol

En av de mest kraftige helsemessige fordelene ved byggpulver er dens kolesterolsenkende effekt. Byg er rik på propionsyre, som er et enzym som spiller en rolle for å produsere kolesterol i leveren. Propionsyre setter effektivt blodkolesterolnivået og opprettholder sunne kolesterolnivåer. Kostfiber i byggpulver, som er høy i beta glukan, bidrar også til å senke kolesterolet ved å binde seg til skadelige giftstoffer i kroppen og fjerne dem gjennom utskillelse. Når disse toksinene utskilles med kostfiber fra kroppen, trenger leveren å produsere ytterligere gallsyrer og bruke mer kolesterol, noe som til slutt senker nivåene i omløp.