Hva er Pharmaton?
Pharmaton er et kosttilskudd utviklet og produsert av Boehringer Ingelheim, et tyskbasert selskap grunnlagt i slutten av 1800-tallet. Ifølge produsentene inneholder Pharmaton forbindelser som kan bidra til å lindre tretthet, lindre stress og forhindre fysiske og mentale forhold som skyldes alder, sykdom eller dårlig kosthold. Pharmaton er tilgjengelig hovedsakelig i Nord-Afrika og Midtøsten og kommer i varianter for voksne, idrettsutøvere, barn og gravide og ammende kvinner. Ikke ta Pharmaton eller gi Pharmaton til barn før du har konsultert en lege.
Fatigued mann (Bilde: Purestock / Purestock / Getty Images)Pharmaton Ingredients
Den primære ingrediensen i det originale Pharmaton-supplementet, kjent som Pharmaton Vitality Capsule, er et ekstrakt av Panax ginseng. Ginseng støtter antagelig funksjonen til immunforsvaret ditt og bidrar til å øke energinivået. Pharmaton inneholder også vitamin D, kalsium, jern, magnesium, kalium, vitamin A og E og B-vitamin riboflavin, folsyre, tiamin, vitamin B-6 og vitamin B-12. Andre formuleringer har ytterligere næringsstoffer. For eksempel har Pharmaton CardioActive omega-3 fettsyrer, mens barnas tillegg har aminosyren lysin.
Mulige bivirkninger
Uk's National Health Service rapporterer at bruk av Pharmaton kan forårsake bivirkninger som søvnbesvær, hudutslett, hodepine, svimmelhet eller fordøyelsesproblemer som diaré, oppkast, kvalme og magesmerter. Du bør ikke bruke Pharmaton hvis du har nyresykdom; enhver form for problemer som fordøyer eller absorberer glukose eller galaktose; en jernlagerforstyrrelse som hemokromatose; eller en høy konsentrasjon av kalsium, vitamin A eller vitamin D i blodet ditt. Fordi Pharmaton kan inneholde soya, jordnøttolje eller laktose, bør du ikke bruke kosttilskudd hvis du er allergisk mot noen av disse stoffene.
Spesielle hensyn
Pharmaton er ikke et kosttilskudd godkjent av U.S. Food and Drug Administration. Ethvert Pharmaton-produkt du kjøper har ikke blitt kontrollert for renhet, sikkerhet eller effektivitet. Reseptbelagte legemidler, over-the-counter medisiner og andre kosttilskudd kan samhandle skadelig med Pharmaton eller forårsake en næringsstoff overdose. Ikke bruk Pharmaton hvis du bruker blodtynner, levodopa, tetracyklin-antibiotika som doxyklin, eller noen form for vitamin- eller mineraltilskudd. Hvis du velger å bruke Pharmaton, anbefaler NHS at du tar det i maksimalt 12 uker; Stopp straks og søk medisinsk hjelp hvis du har symptomer som forverres mens du tar Pharmaton.
Ekspert Insight
Selv om Pharmaton-produsentene sier at kosttilskuddene er en god måte å øke næringen til et mindre enn ideelt kosthold, sier professor Dr. JoAnn Manson i Harvard Medical School at det er best å få mesteparten av vitaminer og mineraler fra næringsstoffer , hele korn, bønner, belgfrukter, magert protein og lite fett eller ikke-fett meieri. Unngå å stole på et tillegg - inkludert Pharmaton - som en erstatning for et sunt kosthold. Boehringer Ingelheim påpeker også at sunne livsstilsvaner, bortsett fra å ta Pharmaton, kan hjelpe deg med å overvinne tretthet og effekten av stress, inkludert et balansert kosthold, vanlig fysisk aktivitet og moderat bruk av alkohol og koffein.