Energi Meridians på hendene for refleksologi
Refleksologer stimulerer kroppen din og dens funksjoner ved bruk av trykk til bestemte punkter på hender, føtter og ansikt. Tradisjonell refleksologi teori hevder at hver finger inneholder et kart over reflekser i nerveenden. Hver enkelt finger på begge sider kan påvirke en meridian eller en energisk strøm som påvirker hvordan visse deler av kroppen din føler og utfører. Du kan prøve disse punktene selv, med en partner eller ved å besøke en sertifisert refleksolog. Hvis du lider av alvorlige sykdommer, bør refleksologi brukes som en komplementær modalitet med tradisjonell legehjelp.
En terapeut kan være i stand til å stimulere meridianer i hånden din. (Bilde: AndreyPopov / iStock / Getty Images)Tommel
Utøvere bruker refleksologi teknikker på tommelen for saker som angår lungens energi meridian. Forstyrrelser av energi her er sett på som påvirker lungens vann eller respirasjon; sykdommer eller ubalanser i forbindelse med denne meridianen kan fremvise symptomer i vev eller luftveiene i lungene og brystet, ifølge Shen-Nong.com, en integrert kinesisk medisinressurs for utøvere og pasienter.
Pekefinger
Energilididianene langs indeksfingrene kan stimuleres for å forbedre, forbedre eller kurere funksjonen i magen, lindre symptomer som kramper, smerte, diaré og forstoppelse. Ved å bruke meridianen lenger langs hånden din, kan du muligens forbedre din nesehulhet. Når du ser på baksiden av din hånd, løper denne meridianen langs innsiden av pekefingeren, nærmere tommelen.
Langfinger
Meridianen på langfingeren kalles hjertekonstrictoren og befinner seg på ytre kant av fingeren på den pinky side. Denne energilididianen brukes til å lindre thoraksymptomer som ribcage smerter eller belastning av musklene i øvre og midterste del og for nerveskade i alle deler av kroppen.
En studie av Hiroshi Motoyama, Ph.D., ved California Institute for Human Science, viste at elektrisk stimulering av dette meridianske arbeidet i forbindelse med stimulering av trippelbrenner meridianen, styrt av ringfingeren. Refleksologi bruker menneskelig berøring, men du kan fortsatt bruke trykk på punktene til begge meridianene for å forsøke å helbrede problemer knyttet til enten.
Ringfingeren
Ringfingeren inneholder punkter relatert til hvilke refleksologer og kinesisk medisinutøvere, som akupunktører og akupressurister, kaller trippelbrenneren eller trippelvarmeren. Den begynner på ringfingerens ytre spiss og går langs håndens bakside. Diskarmoni av energien gjennom denne meridianen kan forholde seg til abdominal distention, urinproblemer og problemer med øret, nesen og halsen.
Den tredobbelte brenneren har ikke en vestlig ekvivalent. Den øvre brenneren er området over membranen og inkluderer hjertet og lungene. Mellombrenneren ligger over navlen og inkluderer milt og mage. Den nedre brenneren er relatert til avfallshåndtering og inkluderer lever-, nyre- og urinveiene.
Pinky
Den pinky regulerer tynntarm og hjerte meridian. Når du ser på baksiden av hånden, er tynntarmen langs utsiden av fingeren, som begynner på omtrent sengen av neglen. Hjertet er langs den indre kanten. Ifølge Shen-Nong.com kan refleksologi manipulasjon langs denne meridianen hjelpe deg med å forbedre problemer med angst og hjertebanken eller dullhet og følelse av torpor etter situasjonell depresjon.
